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趣味活百岁
定 价:36 元
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作者:赵步长
出版时间:2024/10/11 13:11:00
ISBN:9787521448641
出 版 社:中国医药科技出版社
中图法分类:
R1
页码:
纸张:
版次:1
开本:32开
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内容简介
本书全面探讨了心脑血管疾病的预防与调治,深入解析了“脑心同治”理论及其实践应用。书里指出,心脑血管疾病在生理和病理上紧密相连,因此需采取同防同治的策略。本书强调了识别疾病先兆的重要性,提醒人们关注体重、血压、血脂和血糖等关键指标,同时指出良好睡眠和情志舒畅对心脑血管健康的影响。
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