散打技法及表演研究

定　　价：48 元

• 作者：李斌著
• 出版时间：2022/11/1
• ISBN：9787547291863
• 出 版 社：吉林文史出版社

• 中图法分类：G850.3 
• 页码：258页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书立足于散打技法及表演的实践，采用理论阐述与具体实践应用分析相结合的方法。从散打的基础知识入手，系统阐述了散打的起源与发展、特点与功能，在详细论述散打基本技术的基础上，以散打训练与技能培养为依据，着重对散打运动员技法训练、散打运动的战术技能培养、散打运动员的身体素质专项训练、散打运动员的心能训练及智能训练进行了详细的阐述与论述。本书结构合理、条理清晰，内容丰富新颖，是一本实用性与可读性兼具的理论著作。