现代运动训练理论解析与科学化实践研究

定　　价：76 元

• 作者：杨秀丽，程大力，孟晋启著
• 出版时间：2023/6/1
• ISBN：9787547294857
• 出 版 社：吉林文史出版社

• 中图法分类：G808.1 
• 页码：409页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书主要从理论与实践两个方面出发，对运动训练进行了全面的分析与研究。首先，对运动训练理论的演变过程和未来展望展开了细致的分析，为运动训练理论的创新奠定基础；其次，从运动训练的方法和手段出发，针对运动项目的特点，在对体能主导类项目、技能主导类对抗性项目、技能主导类表现性项目进行科学训练的同时，对不同项目下运动员体能和心理的需求进行了分析；最后，为获得更好的训练效果，在对运动训练计划进行制订的同时，对运动训练资源管理以及运动训练选材和效果测评进行了分析。本书集理论性与实用性于一体，内容翔实、结构清晰，以期为运动员的运动训练提供一些有益的指导与借鉴。