大学生心理健康教育

定　　价：48 元

• 作者：戴妍妍，白杨，张冰编著
• 出版时间：2023/9/1
• ISBN：9787547863305
• 出 版 社：上海科学技术出版社

• 中图法分类：G444 
• 页码：166页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书共十章，内容包括：初识心理健康、自我成长与发展、健康人格的塑造、建立和谐的人际关系、觉察与调节情绪、爱情与性心理、压力管理与挫折应对、理解原生家庭、生涯发展与职业心理、活出精彩人生。