平衡整理：从物品整理到人生整理

定　　价：58 元

• 作者：金迪
• 出版时间：2025/4/1
• ISBN：9787522925370
• 出 版 社：中国纺织出版社

• 中图法分类：B821-49 
• 纸张：胶版纸
• 开本：32开

内容简介

《平衡整理：从物品整理到人生整理》提出一种融合东西方文化智慧的整理理念平衡整理。该理念倡导人们理物理人理心，即倡导人们在空间、时间和资源有限的情况下，遵循适度原则，合理取舍周边的物品、安排自己的生活节奏、调和内心的欲望，让物归其位，让人生归于自己真正想要的样子，从而真正地活出自我。

目 录

先导篇
整理收纳的前世今生 / 002
01 整理收纳在当今中国社会的兴起 / 003
02 整理收纳行业的国外发展史 / 005
03 整理与中国传统文化的渊源 / 012
04 当下主要的整理流派 / 015

理论篇
平衡整理，让你找到人生最舒适的状态 / 026
01 平衡整理之缘起 / 027
02 何谓平衡整理 / 032
03 平衡整理的法则 / 036
在理物中运用平衡整理法则 / 040
01 透过整理物品，洞见自我 / 041
02 透过平衡整理，找到最适合自己的状态 / 062
03 把握人、物、空间的动态平衡 / 072
04 用全观的视野来审视物品 / 091
05 五步让你的物品不再凌乱 / 099

应用篇
在理人、理心中运用平衡整理法则 / 114
01 通过整理的灵性之光，看见冰山下的自己 / 115
02 恰到好处的智慧平衡有限与无限、摆烂与完美主义 / 133
03 把握人、事、时间的动态平衡 / 141
04 活出你想要的样子整理人际关系、整理内心 / 159
05 五步让你的人生不再迷茫 / 178

平衡整理，让我们的人生觉醒 / 199
01 透过整理看见真实的自己 / 200
02 重新整理你的人生 / 209
03 人生的意义在于体验和创造践行平衡整理，通往幸福之路 / 220