青春，是人生中充满活力、激情与挑战的时期。随着社会的快速发展和竞争的日益激烈，在生理与心理都急速变化的青春期，青少年面临着越来越多的压力和挑战，而性与生殖健康又是家长与青少年绕不过去的话题。这本青春健康案例集，为青年描述青春期会发生什么，帮助家长了解正在发生什么、该如何面对和解决，共同促进青少年健康与发展。本书分为悦纳自我青春期行为亲子沟通和社交与安全四个章节，希望青少年能看到自我、感受自我、悦纳自我，家长能感受青春、理解青春、共同成长，师资能收获经验、收获启发、提升能力。
少年心事谁知？青春健康解惑。坦然谈性，真诚交心，与少年一起走进青春期。本书选取典型的青春期心理、行为、亲子沟通、社交等方面的故事，帮助青少年看到自我、感受自我、悦纳自我，家长感受青春、理解青春、共同成长，师资收获经验、收获启发、提升能力。
青春，是人生中充满活力、激情与挑战的时期。随着社会的快速发展和竞争的日益激烈，在生理与心理都急速变化的青春期，青少年面临着越来越多的压力和挑战，而性与生殖健康又是家长与青少年绕不过去的话题。我们编辑青春健康系列案例集，希望能为青少年描述青春期会发生什么,帮助家长了解正在发生什么、该如何面对和解决，共同促进青少年健康与发展。
青少年性与生殖健康教育，规划明确、法律保护、社会关注生殖健康是全民健康的基石，世界卫生组织(WHO)将其作为衡量人的健康的关键要素。鉴于其对人类发展的重要性，2000年联合国将生殖健康纳入千年发展目标(MDG),2015年又将其纳入联合国可持续发展目标(SDG),要求到2030年确保普及性健康和生殖健康保健服务，确保两性地位的平等。人人享有生殖健康已成为世界各国可持续发展战略和国家治理的重要内容，是我国实施健康中国战略、促进人口长期均衡发展和家庭和谐幸福的必然要求。
《健康中国2030规划纲要》提出，以青少年等人群为重点，开展性道德、性健康和性安全宣传教育和干预，加强对性传播高危行为人群的综合干预，减少意外妊娠和性相关疾病传播。由国家卫生健康委办公厅、教育B办公厅、中国计生协联合下发的《生殖健康促进行动方案(20232025)》也明确提出，加强青少年人群的生殖健康教育，推进青春健康工作提质扩面。到2025年街镇级青春健康工作实现全覆盖。
2022年，上海市计生协委托专业机构开展的《上海市青少年性与生殖健康知信行调查》结果显示，虽然随着年龄增长，高中生性与生殖健康知识水平略高于初中生，但两者在认知不足方面依旧存在共性，对基本生理卫生知识、青春期发育知识缺乏了解，对艾滋病传播途径及其预防缺乏正确认识，对涉及生殖器官和避孕等敏感字眼的知识了解得更少。中学生对月经、遗精缺乏必要的了解和心理准备，不了解自己的身体变化和性成熟过程，导致在面对生理问题时感到困惑甚至恐惧，进而容易出现心理健康问题。家庭教育是中学生获取性与生殖健康知识的重要来源，但发挥的作用并未满足中学生的需求。
青春健康，我们正在做的努力
上海市计生协自2000年起加入中国计生协青春健康国际合作项目。青春健康项目旨在帮助青少年掌握必要的性与生殖健康知识、态度和技能，树立正确的人生观和价值观，引导青少年做安全、健康、负责任的决定，从而减少非意愿妊娠和降低人工流产，预防性病、艾滋病；强化尊重、平等的社会性别意识，减少性别暴力，促进青少年健康成长，促进家庭幸福、社会和谐。
多年来，全市各级计生协以10～24岁社区青少年和流动人口未婚青年及其家长为主要目标人群，以参与式培训为基本模式，采用青少年喜闻乐见的小组讨论、游戏互动、角色扮演等培训方法，潜移默化地传播科学的性与生殖健康知识和生活B备技能，帮助家长学习和梳理性与生殖健康和亲子沟通的基本知识技能。2020年以来，受益青少年及家长逾25万人次。
这本案例集，经历了什么
在多年的参与式活动中，我们培养了一支优秀的青春健康主持人队伍，他们不仅通过活动传播科学的性与生殖健康知识和生活B备技能，更是将咨询服务延伸到活动外，针对特别需求和个体差异，给予青少年和家长更精准的支持，帮助青少年和家长坦然面对成长过程中的各种挑战。
自2020年以来，上海市计生协收集整理青春健康核心师资在实践中遇到的典型案例，邀请专家解读，给予青少年及家长更有效、更有针对性的解读和反馈，在《大众医学》杂志上开设青春健康专栏，提升科普服务的可及性。5年来，我们关注青少年生理发育、心理变化，我们关注家长和青少年之间的沟通方式、多胎家庭的亲子关系，我们关注电子烟、网络成瘾等青少年群体中出现的新问题。5年后的今天，我们希望将这些内容结集成册，帮助青少年和家长更方便梳理青春期的困惑、疑虑，并找到对应的解决方案。
在此过程中，上海市计生协与上海市妇幼保健中心发挥自身网络和资源作用，积极整合人才智库资源和青春健康案例储备，合作编印出版青少年可接受、新媒体可传播、师资可使用的系列青春健康案例集。《青春健康案例汇编：悦享青春》分为悦纳自我青春期行为"亲子沟通和社交与安全"四个章节，我们希望阅读此案例集的青少年能看到自我、感受自我、悦纳自我，家长能感受青春、理解青春、共同成长，师资能收获经验、收获启发、提升能力。
我们衷心感谢多年来《大众医学》杂志编辑部的支持，感谢同济大学附属妇产科医院计划生育科何晓英主任及其团队、上海市心理学会青春期与性心理教育工作委员会颜苏勤和徐梅老师的专业帮助，感谢上海市阳光社区青少年事务中心的案例整理及方案提供，感谢青春健康专家许洁霜、邹世恩、崔民彦老师，国家级和市级青春健康师资王悦、盛叶华、庄蕾、郭芸繁、强丽君、汪烨等撰写的精彩文章。感谢在案例集整理、编辑、校对中无私奉献的每一位青春健康同行者。
借此案例集出版之际，向多年来用自己青春和热血投入到青春健康这项事业中的专家、师资、志愿者们表示衷心的感谢!这里是青少年的故事，也是我们和青少年及家长一同相伴走过这段旅程的故事。
唐琼
2025年3月
主编唐琼，上海市计划生育协会专职副会长，上海市预防医学会常务理事。主编杨瑜麟，上海市妇幼保健中心主任。
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