消防救援人员体能训练每天90分钟

定　　价：50 元

• 作者：黑龙江省森林消防总队组织编写
• 出版时间：2024/10/1
• ISBN：9787523701515
• 出 版 社：应急管理出版社

• 中图法分类：D631.6 
• 页码：10,184页
• 开本：24cm

内容简介

本书针对消防救援队伍“全灾种、大应急”理念，结合近年来遂行救援任务需要，坚持专业训练、伤病预防、运动康复并重。内容涵盖体能训练准备活动、组训法、防伤训练、整理活动、运动损伤的处理及康复训练等章节。