了不起的中医养生妙招

定　　价：56 元

• 作者：佟彤著
• 出版时间：2025/5/1
• ISBN：9787571034931
• 出 版 社：湖南科学技术出版社

• 中图法分类：R212 
• 页码：203页
• 开本：23cm

内容简介

以中医的方式来养生，才是践行养生的长期主义。当养生成为时尚，保养成为话题的现在，补养药的使用更是日趋普遍。本书集纳的中成药均出自中医典籍，由历代名医精心创制的经典药方传承演化而来，已经使用了成百上千年。针对现代人经常罹患的疾病，如头痛、感冒、上火、便秘、腹泻、胃痛、肥胖、肾虚、失眠、痛经等，本书详尽解析如何选择安全、方便、有效的中成药，教你易学易用的中医养生智慧。