中医传统锻炼：八段锦(汉英双语)

定　　价：49 元

• 作者：房敏总主编；张帅攀，王程，朱清广主编
• 出版时间：2025/5/1
• ISBN：9787040642643
• 出 版 社：高等教育出版社

• 中图法分类：G852.9 
• 页码：144页
• 版次：1
• 开本：21cm

内容简介

本书是“中医传统锻炼丛书”的一个分册，全书分六章，主要介绍八段锦的源流，包含哲学理念和历史沿革；第二章为八段锦的理论基础，包含了中医理论基础、道教文化基础、儒家文化基础及佛教文化基础；第三章为八段锦的锻炼特点，讲解了站桩为基、导气引体、松紧相兼；第四章为八段锦分步解析，分步解析了八段锦八式锻炼的要领；第五章为常见病的防治，解析了常见病八段锦日常防治的简用法。全书图文并茂，采用英汉对照的形式，方便国外读者学习。