大学生心理健康教程

定　　价：49.8 元

• 作者：赵智勇主编
• 出版时间：2022/8/1
• ISBN：9787565732683
• 出 版 社：中国传媒大学出版社

• 中图法分类：G444 
• 页码：173页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书主要内容包括大学生入学适应、心理健康导论、自我意识、人际交往、学习心理、情绪管理、生命教育、压力与挫折应对、恋爱及性心理等，集知识传授、心理体验、行为训练为一体的公共课程，旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，以切实提高心理素质，实现角色转换，明确适应自身特点及发展方向，满足社会对高素质劳动者和技能型人才的要求。