高职体育与健康

定　　价：61.5 元

• 作者：杨雪林，蒋晓军主编
• 出版时间：2023/1/1
• ISBN：9787313291059
• 出 版 社：上海交通大学出版社

• 中图法分类：G807.4 
• 页码：304页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

在第一版的基础上，结合高等院校公共体育课程重实践、重应用的特点，力求使编写内容在基础性、实践性和发展性上协调统一，突出学生个性的发展和能力的培养。修订后，全书共18章，分为理论篇和实践篇两个部分，主要包括体育理论基本知识、体育与健康、运动伤病及处理、科学的生活方式与养生、体育欣赏、田径运动、球类运动、塑身运动、跆拳道、传统体育运动、休闲运动、太极拳、健身气功、定向运动等知识。