新编高等职业院校体育与健康基础项目教程

定　　价：58 元

• 作者：毛一波，李玮主编
• 出版时间：2024/8/1
• ISBN：9787557916060
• 出 版 社：四川辞书出版社

• 中图法分类：G807.4 
• 页码：258页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书依据教育部《高等职业学校体育与健康指导纲要》组织编写，全面阐述了体育运动与健康的基本理论知识，如体育运动对人体生理和心理活动的影响、运动损伤的预防与处理、一些常见疾病的预防、运动处方的制定等，并对一些基本的体育技能作了详尽的描述，使学生在了解基本理论的基础上，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。本书针对当下体育教学中质量提升的难题瓶颈，集合学生的接受水平、体能水平和兴趣等情况，通过体育人物、场景、故事、事件和体育精神、概念进行融合，从而推动体育教学从框架式向人本式转变。