基层干部心理健康

定　　价：78 元

• 作者：周辉编著
• 出版时间：2025/1/1
• ISBN：9787574903760
• 出 版 社：花城出版社

• 中图法分类：D630.3 
• 页码：438页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书主要以基层干部为特定对象，通过真实案例，依托科学心理学的理论视角，对基层干部广泛关心的心理健康有关问题、现象等进行科学的分析、解读和阐释，为基层干部普及科学、实用、通俗的心理健康知识，并围绕关于心理健康该怎么看以及维护和促进心理健康该怎么办这一核心主线，力求为基层干部提供具有针对性和实用性的指导。全书分《对心理健康的全面认识》《基层干部的压力及其管理》《基层干部的情绪健康》《焦虑的认知与化解》《抑郁与抑郁症的有效应对》《睡眠健康与心理调适》《基层干部的心态管理》等七个章节，从不同的维度阐释基层干部心理健康可能产生的原因、表现以及解决方法，同时附着心理学专业测试问卷等，方便读者、尤其是基层干部在阅读时可以针对性地进行简单自测，并做相应的处理办法。