本书共包含9个章节，内容涵盖了棉花娃娃的基本知识（如体型分类、头发材质、配件、娃圈用语等）、棉花娃娃的妆造指南、炸毛棉花娃娃的发型制作、高温丝等长发棉花娃娃的发型制作、棉花娃娃的各类骨架及其安装方法、娃衣的百变穿搭、娃片拍摄方法、棉花娃娃的打理方法、简单娃衣和娃物自制等多个方面，能够充分覆盖到棉花娃娃制作的方方面面。本书条理清晰、详略得当、系统性强、图文并茂，非常适合棉花娃娃爱好者和对手工制作感兴趣的读者进行阅读学习。
你是否渴望亲手打造属于自己的、独一无二的棉花娃娃，却不知从何做起？你可曾羡慕别人家娃娃的精美妆发与灵动造型，却苦于无从下手？这本《掌心物语：玩转棉花娃娃一本通》正是为你量身定制的宝藏手册！
本书从零开始，带你深入棉花娃娃的奇妙世界。第一章贴心扫盲，介绍娃圈黑话与常识，让你秒变圈内达人；第二章妆造指南揭秘挼娃、上妆技巧，教你轻松捏出可爱脸型，打造自然腮红；第三、四章针对炸毛与高温丝棉花娃娃，提供从基础修剪到复杂编发的全流程发型教程，仙气、可爱、优雅等风格信手拈来；第五章为骨架安装详解，手把手教你赋予娃娃百变姿态；第六章是百变穿搭灵感库，覆盖古风、甜酷、华丽等百变风格，男女娃皆有专属方案；第七章传授拍娃秘籍，从布景到后期，教你用手机产出氛围感大片！此外，本书更涵盖换棉、洗澡、修复等硬核养护技能，连娃衣娃物自制教程也一网打尽。
一书在手，从养娃小白到创娃大神，让你的棉花娃娃从此精致不重样！
很高兴以这种方式与你相识。考虑到这是一本基础的科普性书籍，为了让大家都能看得懂、学得会，我全程从零基础的视角出发，提供多种教程和建议，希望能对大家有所帮助。
自我开始接触棉花娃娃以来，不知不觉间几年时光匆匆而过，我拍摄的图片也已有上万张之多，棉花娃娃早已成为我生活的一部分，时时刻刻存在于我内心最柔软的角落。或许大家和我有一样的想法：把棉花娃娃当成自己的家人，把它当孩子一样照顾，给它买很多漂亮的娃衣（娃娃服饰）、做漂亮的造型，带它出门拍照……哪怕是去旅游，也想把它带在身边，与它分享自己看到的风景。
在这几年的棉花娃娃手作经历中，我接待过数百位单主（委托制作的客户），她们都很爱自己的棉花娃娃，都是非常温暖的人，这也是支撑我走下去的强大动力。此外，我在 bilibili 上发布过一系列棉花娃娃手作教程视频，得到了很多人的肯定，这也让我大受鼓舞。虽然一直以来都是娃妈们在感谢我，但我同样感谢每一位信任和支持我的娃妈，正是她们一次又一次的无条件信任和正向反馈，才让我不断进步，变得越来越好。
让人高兴的是，棉花娃娃已经有非常多的体型和创意，总能让人眼前一亮，我不由感叹创作者们的奇思妙想。娃衣同样是百花齐放，不论是简约的还是华丽的，都数不胜数且各有特色。创作者们的各种创意为棉花娃娃的世界注入了新的活力，创造了新的可能。本书中收录了不少棉花娃娃和娃衣，一些娃衣的美图来自多个娃衣店铺。在这里，我要特别感谢娃妈们的授权，也感谢所有的创作者，她们让我们看到了棉花娃娃的无限可能。
在编写本书的时候，我总担心能否呈现一个完美的作品，前前后后翻了无数遍相册，为每一处知识寻找合适的配图，并且特意购买了新的拍摄设备，努力拍出良好的图片以供大家观看。但由于条件有限，书中部分图片的质量可能还是不尽如人意。在拍摄过程中，我还与朋友调侃说毛坯的片场，精装的插图，好在最终顺利地完成了全书的写作。
想说的话其实还有很多，但前言写到这里就差不多该结束了，让我们期待某天在散装小酒铺相遇吧！祝愿你玩娃愉快，天天开心！
叶玖陌
2025年3月春归时
叶玖陌，本名张怡敏，棉花娃娃手作娘，擅长给棉花娃娃装骨、整形、编发及对棉花娃娃进行修复等，曾在bilibili和微博等平台上发布多个棉花娃娃科普及手作教程，期望将棉花娃娃的可爱与治愈感带给更多人；于2021年在bilibili、微博、小红书上创建账号散装小酒铺，进行原创娃衣、娃体、制娃道具等与棉花娃娃相关商品的售卖。
第1章 进入棉花娃娃的世界
1.1 棉花娃娃是如何出生的
1.2 棉花娃娃体型的分类
1.2.1 常见体型
1.2.2 特殊体型
1.3 棉花娃娃头发的材质
1.3.1 短发
1.3.2 长发
1.4 棉花娃娃的配件
1.4.1 磁吸配件
1.4.2 皮筋配件
1.5 常见问题科普
1.5.1 有属性、无属性
1.5.2 私生娃娃、大货、厂娃
1.6 娃圈用语解释
1.6.1 称呼用语
1.6.2 跟团购买的相关用语
1.6.3 打样、大货等的相关用语
1.6.4 出物、收物用语
1.6.5 其他用语
第2章 棉花娃娃妆造指南
2.1 妆造前的工具准备
2.1.1 基础工具
2.1.2 长发棉花娃娃的头发打理工具
2.1.3 洗护工具
2.2 ？低薜姆椒？
2.2.1 ？盗？
2.2.2 ？瞪硖？
2.3 腮红、妆容、卸妆
2.3.1 面部腮红的打法
2.3.2 手、脚、其他身体部位腮红的打法
2.3.3 特殊风格的妆容
2.3.4 卸妆方法
第3章 炸毛棉花娃娃的发型制作
3.1 基础发型
3.1.1 刘海儿修剪
3.1.2 马尾
3.1.3 丸子头及其变形
3.1.4 3股辫
3.2 进阶发型
3.2.1 进阶发型的基本构成元素
3.2.2 实用的日常发型
3.2.3 不对称发型
3.3 发饰妙用
3.4 复杂发型设计参考
3.4.1 温柔仙气的发型
3.4.2 活泼可爱的猫耳发型
3.4.3 甜酷的双拼发型
3.4.4 甜美可爱的丝带编发
第4章 高温丝等长发棉花娃娃的发型制作
4.1 基础款简单发型
4.1.1 初步打理和刘海儿剪烫
4.1.2 马尾
4.1.3 丸子头
4.1.4 3股辫
4.2 进阶发型
4.2.1 发型的基本构成元素
4.2.2 实用的日常发型教程
4.3 多种风格发型参考
4.3.1 古风发型
4.3.2 优雅华丽发型
4.3.3 甜美可爱发型
第5章 各类骨架及其安装方法
5.1 骨架的类型
5.1.1 常见骨架的类型
5.1.2 特殊骨架
5.2 厂骨及手作骨
5.2.1 厂骨的特点和优缺点
5.2.2 手作骨的特点和优缺点
5.2.3 如何找人装骨
5.3 装骨详解
5.3.1 工具准备
5.3.2 装骨的步骤
5.3.3 藏针法讲解
第6章 百变的娃衣穿搭
6.1 小宝宝风格
6.2 女娃的穿搭
6.2.1 古风穿搭
6.2.2 甜妹穿搭
6.2.3 日常休闲穿搭
6.2.4 优雅华丽穿搭
6.2.5 甜酷穿搭
6.2.6 其他风格的穿搭
6.3 男娃的穿搭
6.3.1 古风穿搭
6.3.2 帅气酷哥穿搭
6.3.3 日常休闲穿搭
6.3.4 可爱穿搭
6.3.5 优雅华丽穿搭
第7章 拍出美美的娃片
7.1 拍照环境的选择
7.1.1 室内场景的选择
7.1.2 室内光线的选择
7.1.3 室外场景的选择
7.1.4 娃片道具
7.2 无骨架棉花娃娃的拍照方法
7.2.1 不让棉花娃娃做动作
7.2.2 用手辅助
7.2.3 大头贴
7.3 有骨架棉花娃娃的拍照方法
7.3.1 常用动作
7.3.2 大幅度动作
7.3.3 做动作的思路
7.4 多娃合影
7.4.1 相同尺寸棉花娃娃合影
7.4.2 不同尺寸棉花娃娃合影
7.5 娃片的后期处理
7.5.1 画面整体调整
7.5.2 电子补妆
7.5.3 色调和光线调整
7.5.4 贴纸、文字的运用
第8章 棉花娃娃的其他打理技能
8.1 换棉
8.1.1 工具准备
8.1.2 过程详解
8.2 洗澡
8.2.1 干洗
8.2.2 掏空棉花水洗
8.2.3 整娃水洗
8.3 给炸毛棉花娃娃接发
8.3.1 工具准备
8.3.2 过程详解
8.4 勒屁屁
8.4.1 工具准备
8.4.2 过程详解
8.5 简单修复
8.5.1 线头、线圈修复
8.5.2 勒痕修复
第9章 简单娃衣及娃物自制
9.1 简单娃衣自制
9.1.1 改造大肠发圈
9.1.2 改造花边
9.1.3 其他娃衣自制流程
9.2 娃物自制
9.2.1 娃床
9.2.2 沙发
9.2.3 包包
9.2.4 发饰
9.2.5 毛线辫子
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