情绪稳定是成年人的高级修养

定　　价：49.8 元

• 作者：许政芳著
• 出版时间：2025/4/1
• ISBN：9787554625712
• 出 版 社：古吴轩出版社

• 中图法分类：B842.6-49 
• 页码：166页
• 版次：1
• 开本：23cm

内容简介

本书中以深入浅出的方式，探讨了情绪在成年人生活中的重要性及其对个人成长、工作表现、人际关系等的深远影响。情绪作为生活不可或缺的一部分，无论是正面的喜悦、兴奋，还是负面的愤怒、悲伤，都是人性中真实而自然的表达。然而，对于成年人而言，如何在复杂多变的社会环境中保持情绪的稳定，成为一种高级修养和必备能力。