大学生体育与健康

定　　价：49.8 元

• 作者：王志东主编
• 出版时间：2025/1/1
• ISBN：9787516540794
• 出 版 社：航空工业出版社

• 中图法分类：G807.4 
• 页码：226页
• 版次：1
• 开本：29cm

内容简介

《大学生体育与健康》是一本帮助大学生认识体育、科学健身、强健体魄的指导性教材，旨在增强大学生的体育锻炼意识，促进大学生养成体育锻炼的习惯，为其成长为高素质人才奠定基础。本书围绕“教学、勤练、常赛”的课程理念，按照知识的逻辑与层次分为体育之理篇、体育之继篇、体育之技篇和体育之赛篇，共十三个模块。其中，体育之理篇主要围绕体育与健康的基础理论进行阐述，包括体育与健康、科学体育锻炼；体育之继篇主要围绕常见的中华传统体育运动进行阐述，包括传统武术、健身气功和民族体育；体育之技篇主要围绕常见的现代体育运动进行阐述，包括竞技性田径运动、对抗性大球运动、技巧性小球运动、艺术性健身运动、多样性冰雪运动和娱乐性休闲运动；体育之赛篇主要围绕体育赛事进行阐述，包括国内外主要体育赛事和校园体育竞赛的组织与编排。