养生一杯茶

定　　价：68 元

• 作者：郭卫华编著
• 出版时间：2025/4/1
• ISBN：9787539094427
• 出 版 社：江西科学技术出版社

• 中图法分类：R247.1 
• 页码：315页
• 开本：24cm

内容简介

本书介绍百余道保健养生茶饮，以中国传统的祛病强身的中药茶和当下流行的花草茶为主要茶方，让读者依据自身的情况以及不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康，还向读者深入讲解茶饮的健康元素和作用原理，特别介绍养生茶材料的功效、冲泡方法。