高职体育与健康

定　　价：49.5 元

• 作者：吴景全等主编
• 出版时间：2025/7/1
• ISBN：9787040645552
• 出 版 社：高等教育出版社

• 中图法分类：G807.4 
• 页码：340页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书为高职院校“体育与健康”课程配套教材，高等职业教育新形态一体化教材，搭配以二维码为载体的数字化资源，可以丰富使用方式，提升教学效果。全书分为体育与健康基本知识与基础体能、职业体能和社会适应、专项运动技能三篇，包括体育与健康基本知识、身体素质锻炼的原理与方法、体能的评价与锻炼计划、职业体能、职业心理和社会适应、大球类运动、小球类运动、操舞类运动、健体类运动、武术与民间传统类运动、游泳运动、冰雪类运动、时尚户外运动。