二十四节气养生药膳_王萌，王平主编_9787573627247_

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二十四节气养生药膳

二十四节气养生药膳

定　　价：49.8 元

作者：王萌，王平主编
出版时间：2025/4/1
ISBN：9787573627247
出版社：青岛出版社

中图法分类：R247.1
页码：240页
纸张：
版次：
开本：23cm

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内容简介

本书包括二十四节气养生药膳、老年人健康益寿药膳、女性美容调养药膳和青少年茁壮成长药膳。书中针对不同节气的时令特点，以及老年人、女性和青少年人群的常见不适症状和调养需求，提出相应的膳食原则，推荐适宜的药食同源食材、日常食材和精选药膳。

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