青少年体能训练之理论与应用_蒋国权著_9787515375908_

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青少年体能训练之理论与应用

青少年体能训练之理论与应用

定　　价：68 元

作者：蒋国权著
出版时间：2025/6/1
ISBN：9787515375908
出版社：中国青年出版社

中图法分类：G808.17
页码：134页
纸张：
版次：
开本：24cm

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内容简介

本书共七章，内容包括：体能训练学的概论、青少年体能训练的理论基础、力量素质训练、速度素质训练、耐力素质训练、柔韧素质训练、体能训练在青少年运动中的应用。

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