青少年篮球运动教学训练体系探析

定　　价：88 元

• 作者：朱涌著
• 出版时间：2025/7/1
• ISBN：9787548762089
• 出 版 社：中南大学出版社

• 中图法分类：G841.2 
• 页码：236页
• 版次：1
• 开本：24cm

内容简介

篮球运动不仅是一项体育活动，它更是一种塑造青少年身心发展的重要工具。通过参与篮球训练和比赛，青少年能够在身体素质、协调性和敏捷性方面得到显著提升。本书从理论与实践两方面出发，在介绍篮球运动基本内容的基础上，深入分析了青少年篮球运动训练基础理论、意识培养、游戏训练、技术训练、战术训练以及身心素质训练等方面的内容。