本书从香知、香见、香识、香事、香品、香养六个方面，系统全面地介绍了香生活、香文化、香品鉴和香养生的内容。该书适合对香及香艺感兴趣的读者阅读使用，它将为读者提供一个全面的入门指南，让读者更好地了解和欣赏香的世界。这本书是一个很好的入门指南。通过阅读这本书，读者可以了解到香的种类、特点、品鉴方法，以及香在不同文化中的应用和传承。同时，书中还介绍了一些与香相关的生活方式和文化内涵，让读者更好地领略香的魅力。
师宝萍
字芸若，笔名诗屏，中国传统香文化学者。本草和香技艺非物质文化代表性传承人。
任北京京西翰方医学研究院院长、首席专家；江西中医药
大学中医香疗研究院特聘教授；“翰方香”品牌创立者。
长期从事医学及香学研究，在香文化研究与香养生、香疗
产品研发领域耕耘数十年。首提“用香之道，养生为本”的用
香理念；树立并践行“香之三理养生”理论与实践；倡导“健
康用香，修心养性”的香生活方式；著书立说、教学传播，恢
复古方古法制香技艺，创新当代健康香品开发等。为中国传统
香文化发展不断做出贡献。
出版《品香鉴香用香图鉴》、《香炉》、《香道与养生》等专
著；参编《中医香疗学》、《芳香中药学》等教材；作序《印香
图谱》（清. 丁月湖）（再版）。
第一章 香知—馨香袅袅 氤氲传世
·汉字里的“香” 002
·生活里的香事 004
·文化里的香传承 006
第二章 香见—神农百草 其香始升
·神农尝百草而识香 010
·给天地日月星辰的第一缕香 011
·从古陶炉里熏出的养生香 014
第三章 香识—气韵芳华 各具其性
·喜香避秽是世人共同的爱好 018
·香材丰富多样 分类有条不紊 020
·天地造化而有香气 023
·厚重伟岸的木本香 025
·调和众香的草本香 031
·香风难久的花卉香 036
·丝绸之路传来的脂类香 045
·亦香亦臭的动物香 048
·赋予灵性的矿物香 051
第四章 香事—因香而雅 弄香而美
·在香艺中欣赏香之美 054
·在制香中传承香之技 058
·在香茗中品味香之幽 062
·在书香里感知香之用 066
·在插花时享受香之芬 068
·在琴音里聆听香之韵 072
·在香器中鉴赏器之美 073
第五章 香品—香品即人品 品香品生活
·香品丰富有类别 078
·香品如人自高下 082
·线香一炷可偷闲 086
·篆香明灭喻人生 088
·煎香一炉品古今 090
·佩香清闻可雅赏 092
·沉香一味惹人怜 094
·最是和香耐品鉴 099
第六章 香养—用香之道 养生为本
·养生养性 香自有道 104
·香养肌体 健康生理 107
·香调情绪 健康心理 111
·香通灵性 启迪哲理 115
·中医香疗 古香今韵 117
·美容护肤 溯源本香 122
·四时用香 顺势颐养 125
第七章 香在—香在当下 香飘四海
·香在田间 芬芳兴旺产业 132
·香在坊间 濡染生活情调 135
·香在百业 赋能行业人才 140
·香在传播 国香飘扬四海 145
后记
·香着 150
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