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季节养生经络有道
本书根据春夏秋冬的具体特点,在不同季节关注不同脏腑经络的保养,这样既节省了时间又做到有的放矢。经络畅通是气血运行的物质基础,不同的季节,脏腑担任的责任不同,并在每一季里选取了相关的经络作为重点照顾对象。本书中,作者引用了《黄帝内经》中关于春夏秋冬四季变化的论述,通过这些论述祖先告诉我们不同季节天地、万物如何变化,人类如何与之相应以及不相应的后果。希望帮助大家更好的了解应季的合理饮食、起居方式。
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