中老年人这样吃最健康

定　　价：19.9 元

• 作者：柴瑞震主编
• 出版时间：2015/5/25
• ISBN：9787538879261
• 出 版 社：黑龙江科学技术出版社

• 中图法分类：R247.1 
• 页码：120页
• 版次：1
• 开本：25cm

内容简介

本书针对中老年群体，提出了“中老年人要吃什么、怎么吃才最健康”的问题。全书分为三个部分，包括：中老年人饮食与健康、中老年人保健食物这样吃、中老年人常见病这样吃。书中每一道菜例，都附有一个二维码，只需轻轻一扫，就能够观看该食谱制作过程。