《理解人性》是个体心理学创始人、精神分析大师阿德勒的代表作，根据阿德勒在维也纳人民学院为期一年的演讲整理而成，听众是成千上万职业、年龄各异的男男女女。本书旨在让普通大众了解个体心理学的基本原理，并根据这些原理来解决日常心理难题。
在这本书中，阿德勒从童年经历的影响切入，聚焦人格发展、社交障碍、亲密关系矛盾等普遍的心理困境，结合真实的个案经历，剖析了强迫性讨好、攻击性防御、社交恐惧、精神操控、情感勒索、焦虑逃避等行为模式的底层心理逻辑，阐明个体如何重复地掉入自我设限的陷阱，从而为我们调整行为、完善自我提供切实的心理依据。
★现代自我心理学之父、个体心理学创始人阿德勒代表作，阿德勒心理学入门之作，《自卑与超越》的思想指导
★领先时代一百年的心理学宗师，心理学家马斯洛、《人性的弱点》作者卡耐基、《被讨厌的勇气》作者岸见一郎、古贺史健推崇备至
★心理学大师献给普通人的13堂人性心理课，从家庭生活、学校教育到职业选择、两性关系，案例丰富，深入浅出，通俗易懂
★一部洞穿当下心理难题的传世经典：焦虑内耗、精神操控、原生家庭、性别困境、鸡娃教育……揭示问题症结，点明破局思路
★一份重塑认知、完善自我的说明书：看懂各类行为模式、性格问题的底层逻辑，避开种种人性陷阱，把握人生剧本的主动权
★一本优化人际关系的日常交往指南：洞察社交困境与情绪冲突的心理根源，理解自我，关照他人，开启和谐幸福的社会生活
★资深心理学译者郑世彦倾力翻译，译文准确专业，并特别撰写译后记，梳理阿德勒思想图谱，讲述他克服自卑、超越自我的一生
★内文精心设计金句主题页，核心思想一目了然；首刷限定赠品，随书赠送6张认知练习小卡，用阿德勒核心概念厘清成长疑惑。
阿尔弗雷德·阿德勒
Alfred Adler（18701937）
奥地利心理学家，个体心理学创始人，人本主义心理学先驱
阿德勒与弗洛伊德、荣格并称为20世纪最具影响力的三大心理学家
他早年从事精神医学研究，后脱离弗洛伊德的精神分析学派，创立以自卑情结生活风格社会兴趣等为核心概念的个体心理学
他反对将心理学局限于生物本能，转而关注社会文化与个体主观能动性，开创了以社会文化为定向的个体心理学，对西方现代心理学的多元发展产生了重要影响
代表作有《自卑与超越》《理解人性》《理解生活》《儿童教育心理学》《个体心理学的理论与实践》等
译者
郑世彦
毕业于华东师范大学心理与认知科学学院，副编审，心理咨询师
著有《看电影学心理学》，译有《我们内心的冲突》《我们时代的神经症人格》《存在主义心理学的邀请》《中年之路》等心理学著作
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