破局焦虑

定　　价：79 元

• 作者：任雪梅著
• 出版时间：2026/7/1
• ISBN：9787113332426
• 出 版 社：中国铁道出版社

• 中图法分类：B842.6-49 
• 页码：146
• 版次：1
• 开本：24cm

内容简介

本书突出“破局焦虑”概念，将墨菲定律作为问题入口，最终落脚于“掌控力”的升华。全书聚焦当代人生活、工作、学习中具象化的心理困境——从焦虑蔓延、恐惧侵袭到决策瘫痪，从自我怀疑到社交困局，以显微镜般的观察视角展开多维剖析。