健身气功运动处方集锦

定　　价：46 元

• 作者：国家体育总局健身气功管理中心编
• 出版时间：2025/11/1
• ISBN：9787500963677
• 出 版 社：人民体育出版社

• 中图法分类：R214 
• 页码：202
• 版次：1
• 开本：23cm

内容简介

本书收录健身气功五脏护养方、健身气功五脏调和法、健身气功乳房保健八法、健身气功强腰壮肾方、健身气功强脊壮腰法5种功法, 读者对象为健康及亚健康人群。每个功法都包含处方源流与推广、处方适用范围、处方干预原理、处方功法操作、处方干预操作5个内容。