现代田径训练技术、策略与应用

定　　价：88 元

• 作者：雷蕾著
• 出版时间：2025/8/1
• ISBN：9787573169822
• 出 版 社：吉林出版集团股份有限公司

• 中图法分类：G820.2 
• 页码：324页
• 版次：1
• 开本：24cm

内容简介

本书共分三个部分。第一部分“田径训练的技术基础”解析了短跑、中长跑、马拉松等田赛项目的技术要点，并探讨了科学的训练方法；第二部分“田径训练的策略”介绍训练计划的制订；第三部分“田径训练的应用与实践”先是介绍了体能与专项能力训练的方法、田径比赛策略与技术；然后介绍了科技在田径训练中的应用及青少年运动员的培养。