沟通的艺术

定　　价：69 元

• 作者：王俊峰著
• 出版时间：2025/5/1
• ISBN：9787554626726
• 出 版 社：古吴轩出版社

• 中图法分类：C912.11 
• 页码：282页
• 版次：1
• 开本：24cm

内容简介

本书主要分为联结、沟通、冲突、界限、和好等板块。联结板块通过介绍个体在人际关系中扮演的不同角色和沟通中存在的信息认知偏差引出如何建立健康关系的核心要素如爱、尊重、信任、自制力、建立共同目标等；沟通板块通过明晰不同的沟通类型对应的内心状态启发读者如何敞开心扉、避免暴力沟通；冲突板块通过梳理生活中常见的易造成冲突的表达方式，给出读者在冲突中沟通如何减少消耗的几个实用建议；界限板块通过在人际关系中设立情感界限，保护自己与他人的情感空间，帮助读者应对生活中隐秘的情绪勒索；和好板块通过指导读者表达自己的歉意来修复关系，尤其提及好好说话如何营造和睦的家庭关系。