健美操

定　　价：35 元

丛书名：普通高校体育选项课系列教材

• 作者：黄荣，张鹏，王彦旎主编
• 出版时间：2015/8/1
• ISBN：9787302401056
• 出 版 社：清华大学出版社

• 中图法分类：G831.3 
• 页码：273
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：16K

内容简介

本书主要对健美操的基本知识进行介绍，包括健美操概述、健美操术语与动作、健美操教学、健身健美操和竞技健美操的创编、健美操的营养卫生与安全知识、健美操竞赛组织与裁判法、健美操大众锻炼标准等理论知识；同时涉及包括踏板操、搏击操、水中操、健身球在内的健身健美操、竞技健美操以及包括瑜伽、街舞、踢踏舞、啦啦操、普拉提在内的时尚健美操等实践内容。