《别让直性子毁了你 人际交往中有效的心理策略》向你揭露了一个残酷而可怕的真相，性子太直有可能贻误终生。可是性格并非是改变不了的，只要你找出自己个性缺陷的心理症结，学会基本的待人处世的规则，掌握情绪控制的方法，跳出自我中心意识，懂得设身处地地为他人着想，就能逐渐矫正自己不受欢迎的性格特质。
第一章 可怕的真相：个性太直会毁你一生
1．与世界格格不入，靠什么来立足于社会？
2．可以有“锋芒”，但不要“毕露”
3．随心所欲意味着处处碰壁
4．做成人世界里的“小孩”，容易被误读
5．祸从口出，失言可能酿成大祸
6．友谊之树经不起直言的“摧残”
7．控制好你的暴脾气，别让爱情成为一场“浩劫”
8．一条路走到黑，人生必将被“逼”入死胡同
9．偏执人性，事业就会毁于一旦
10．别太单纯，也别太不单纯
第二章 找出“症结”，再开“药方”：找出直性子者的心理“源头”
1．直言不讳是优越感作怪
2．褪去稚气的“外衣”，需要增加你的阅历
3．别轻易启动自我保护“装置”
4．都是“完美主义”惹的祸
5．失败的家庭教育孕育失败的人格
6．自尊心在作祟：别让自己成为带刺的“玫瑰”
7．高处不胜寒，自命清高就会成为孤家寡人
8．别轻易向人释放你的“负能量”
9．可以“心直”，但切勿“口快”
10．把自己当成“宇宙中心”，永远不可能了解别人的感受
第三章 心中开“窗户”，嘴上装“阀门”：
别让你的交际“亮红灯”
1．曲径才能通“幽”，婉言沟通更有效
2．说话留余地：人情留一线，日后好见面
3．用“打太极”的方式绕开敏感话题
4．善意的谎言胜过残酷的实话
5．别揭人之短，伤什么都别伤人面子
6．替别人守住不能说的秘密
7．“交浅”千万不要“言深”
8．沉默是金，学会给嘴巴“上锁”
9．话出口前先把握好“火候”，拿捏好“分寸”
10．让舌头绕个弯：把“不”字说得悦耳动听
第四章 用心做事，以“情”做人：欲成事先成人
1．好心办错事，没人领情
2．磨刀不误砍柴工，做事要三思而后行
3．方圆取其形，上善若水才是做人的真谛
4．不拘小节是社交大忌，彬彬有礼更能为你的形象加分
5．别太另类，“鹤立鸡群”会被鸡啄
6．懂得尊重别人才能赢得他人尊重
7．多个朋友多条路，多个敌人多堵墙
8．得理也须让三分，得饶人处且饶人
9．和气待人，一笑泯恩仇
10．有一种胸襟叫宽恕
第五章 给情绪降温，扑灭心中怒火：警惕坏脾气毁掉你的人生
1．冲动是魔鬼
2．遇事不动气，用笑脸面对生活
3．心平气和生活，平心静气处事
4．别再为小事抓狂
5．做心态的主人，不做情绪的奴隶
6．不要把心情写在脸上
7．退一步海阔天空，“让”比“争”更能使对手折服
8．学会不迁怒于人，把自省当成每日功课
9．用成熟武装自己，告别“愣头青”角色
10．与其生气，不如争气
第六章 成熟的人懂得低头，柔顺的人懂得弯腰：宠辱不惊才能淡定从容
1．努力接受你看不惯的事物
2．不要抱怨世界不公，努力打拼是唯一的出路
3．学会低头才能出头
4．羽翼未丰时，必须放低姿态
5．学会“示弱”，不要“示威”
6．有一种智慧叫弯曲
7．不张扬的个性更从容
8．抬头抱怨不如低头实干
9．能屈能伸才能咸鱼翻身
10．牙硬而早落，舌软却无损
第七章 不做孤岛，架起心与心之间的桥梁：改变以自我为中心的性格弱点
1．“我”和“我们”只是一字之差，却有天壤之别
2．别太把自己当回事，也别把自己不当回事
3．放下成见，跳出自我的小圈子
4．与人争执前，不妨先换位思考
5．为他人照路也能点燃自己的心灯
6．想要别人怎么对你，就怎样对待别人
7．己所不欲，勿施于人：切勿伤人自尊
8．用慧眼发掘别人的闪光点
9．利他方能利己
10．让善良与生命同在
第八章 大智若愚，难得糊涂：糊涂自有糊涂福
1．外愚内智才是大智
2．小事糊涂，大事睿智
3．放下执念即菩提
4．花半开酒半醉，留一分糊涂留一分清醒
5．守拙的智慧：表面糊涂，心头洞明
6．好汉要吃眼前亏
7．笨人能因傻得福
8．善辩之才从不信口开河
9．面对变故，要有一点阿Q精神
10．装聋作哑，巧妙应对对方攻击
第九章 爱要“软磨”，不能“硬撞”：百炼钢也怕绕指柔
1．把争吵变成感情的润滑剂
2．爱情不是等价交换
3．试着欣赏伴侣的一切，包括对方的缺点
4．用甜言蜜语俘获恋人心
5．含蓄的温柔比任何武器都具杀伤力
6．当旧情不在时，放手是最好的选择
7．躲开沟通陷阱，让对方了解自己的心意
8．让往事随风而逝，别再纠缠恋人的过去
9．妥协是一种优雅的让步
10．用钝感的力量捍卫爱情
第十章 高智商驭物，高情商驭人：情商高才能立于不败之地
1．情商比智商更重要
2．察觉情绪信号，将坏情绪扼杀在摇篮里
3．情绪是野马，不能“信马由缰”
4．提升你的逆商，把“拦路石”变成“垫脚石”
5．用自我激励翘起命运的杠杆
6．靠同理心赢得好人缘
7．真诚地对别人感兴趣，像读书一样读人
8．人际关系是一笔无形的财富
9．创新离不开高情商
10．修炼好你的职业情商，为自己搭建晋升的阶梯
《别让直性子毁了你 人际交往中有效的心理策略》：
在自然界中，动物们为了生存，进化出了超强的本领，它们甚至可以与环境完全融为一体而不被发现，以此来躲避可怕的天敌。在人类社会中，生活着形形色色的人，有的人为了更好地适应环境，把自己打磨成了光滑的鹅卵石，对任何人都唯唯诺诺、曲意逢迎，彻底没有了自己的影子，而有的人则依然故我，完整地保留着自己的每一个棱角，直率而本色。直性子的人显然属于后者，他们往往特立独行，与周围的环境格格不入，在任何背景下都显得扎眼而突兀，因此适应能力较差。
对于圆滑者，有人不屑，有人则认为那种做法是典型的“识时务者为俊杰”，而对于率真者观点也是褒贬不一，先抛开别人的看法不谈，棱角分明的人，无论如何都容易被时代的激流所伤，在变化莫测的世界面前，直性子的人通常不为世人所容，常常落得伤痕累累、心力交瘁的下场，甚至会一败涂地。
自然界的法则是残酷的，适者生存是颠扑不破的真理，一粒种子如果不能适应环境的温度和湿度，就无法生根发芽，更谈不上茁壮成长。任何一种生灵如果没有顽强的生命力和超强的适应能力，都会被自然界无情地淘汰，人类社会其实也是如此，不过它的生态系统没有那么丰富，构成的要素只是各种各样的人而已。每个人都有自己的性格特点、脾气、喜好，每个人都有自己的棱角，有的人为了活得游刃有余，削掉了所有的棱角，于是变得油滑；有的人则适度隐藏自己的棱角，外圆内方，在恪守原则的同时又竭力避免和外界发生冲突；只有直性子的人毫不妥协，总是任性地横冲直撞，撞得人仰马翻、遍体鳞伤，仍不知反省自身，最终落得四面楚歌、孤军奋战的下场。
徐媛是一个个性率真的女孩，她棱角分明，言辞犀利，对谁都一视同仁，有时还不分场合地顶撞领导。论工作能力，她比其他同事都出众，可是在财务部门整整干了三年了，也没有得到提拔。刚刚进公司两年的一个会计反而晋升到了财务主管的职位，这让徐媛大为光火，她觉得那个会计不过是嘴巴甜而已，根本就没有真正的实力，而自己才是财务主管的不二人选，领导显然是有眼不识泰山，她一气之下就冲进了领导的办公室理论。
的确，徐媛是个相当敬业的人，工作起来任劳任怨，也颇有责任感，可是就是一根筋，认准的东西八匹马也拉不回来，为此常常和领导争吵，领导也欣赏她的才干，可是忍受不了她的倔脾气，不止一次地对她说：“不要把自己当成刺猬，随时都准备扎人，每个人都有脾气，身上也都有刺，可是大家在一起共事就该彼此忍让，这里不是战场，我们也不是你的敌人，不要跟别人过不去，也不要跟自己过不去，好吗？”徐媛说：“我没有想过要伤害谁，我只是想做我自己不可以吗？我就是这个脾气，你们又不是第一天认识我。”“认识你不代表理解你和赞同你。”领导又说。徐媛意识到一定有不少同事向领导打自己的小报告了，更是急火攻心：“我不会说好听的话，也不会哄你们开心，可是我的努力大家是有目共睹的。”“可是光知道努力工作是不够的，如果你当上了财务主管，下属都不愿意配合你，你岂不成了光杆司令，工作根本难以开展嘛。”领导的这句话像一枚钢针一样深深刺进了徐媛心里，她虽然自知人缘不佳，可没有想到同事们竞对她排斥到了这种地步，她平时不过是有话直说，公事公办而已，真不明白为什么大家都不理解。
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