厌学心理是对学习产生厌倦乃至厌恶，从而逃避的一种心态。厌学心理产生与发展将直接影响学生的学习效果，甚至会危害他们的身心健康。《改变厌学情绪并不难》就广大青少年学生如何克服厌学心理做细致的分析。
有关厌学的心理概述
学习与学习情绪
厌烦的产生
青少年个性的培养和发展
求学与挫折
应激的产生
应激的心理和行为表现
心理冲突的类型
心理冲突的适应
心理疾病的三个发展阶段
心理疲劳与心理疾病
厌学精神疾病种种
厌学生的心理分析
厌学的种种表现
厌学情绪之普遍
学生自编《厌学歌》
幼儿园就开始厌学
厌学的挣扎与呐喊
一个孩子厌学的心声
好孩子也厌学
“火烧毕业证”为哪般
“考霸”张非
又一个“考霸”
你有厌学情绪吗？
厌学及其他问题
厌学的原因
厌学之谜
厌学原因浅说
健康与疲劳
应试教育的弊端
学习压力太大
学校教育之痛
课堂教学中的问题
“拖堂”使人疲倦
“满堂灌”要慎重
教育体制的问题
体制中的具体问题
家庭教育的原因
家长的虚荣心作祟
不利学生情绪培养的家长
“过度保护”惹的祸
社会环境的原因
文化发展的影响
人际环境的原因
个性与同伴的作用
青春期早恋
厌学背后的疾病和应对
你神经衰弱吗？
警惕精神崩溃
厌学症
厌学症的高发
神童得了厌学症
儿童厌学症的原因
厌学症矫治方法
青春期要警惕厌学症
矫治厌学症需注意
厌学情绪及厌学症的差异
“迪普音”音乐疗法
与人攀比要有好心态
愤怒和暴力的缓解
心理回避：此事跟我无关
转视：换一个角度看问题
自我安慰：现在已经很好
幽默：向大师们取经
低调：我就是个普通人
宣泄：我哭我笑我怕谁？
补偿：上帝关上一扇门的同时
升华：做一个脱离低级趣味的人
学生自我指导
不要自寻烦恼
春风得意好读书
战胜自我的人最伟大
做情绪的主人
情绪的控制方法
改变情绪：白日梦经验
静待“牛顿苹果”的到来
何时才能“顿悟”
学习上的尤里卡效应
劳逸结合
过度学习要把握“度”
学习过度而适得其反
注意避免学习疲劳
你是否学习疲劳？
……
学校教育指导
家庭教育指导
正确认识退学
“现在找工作太难了，没有背景，家里困难，又不是名牌大学毕业，投简历都是石沉大海。”小郑说，5年间他无数次投简历，都被拒之门外，这些经历把他年少时美好的抱负和梦想都磨灭了。他想自己创业，但经济条件不允许，父母下岗失业，上大学花光了家里积蓄，自己工作挣的钱都寄回家还债了，而“想贷款，门都没有”。
“要毕业证没用，许多地方甚至连面试的机会都不给你，我这几年大学是白读了。”解释火烧毕业证的原因，小郑表示，他不想作秀，更不想被人同情，就是想发泄心里的压抑和无奈，同时也想借此引起社会对失业大学生的关注。
“火烧毕业证”的视频被传到网上后，立即在各大网站流传，跟帖论战随之而起，人人网还就此在网民中展开了讨论。在小郑的家乡吉林省，这一事件也导致诸多在校大学生的关注和反思，成为校园热点话题。
“看似疯狂之举，却是一种另类的行为艺术，反映了当代部分大学生的酸楚和无奈。”长春大学学生小关对小郑的行为表示理解。他说：“寒窗苦读16年才能拿到大学毕业证，按道理应倍加珍惜。但这年头，硕士博士满街走，本科生又算什么？除了名牌大学，其余高校的文凭大多不
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