本书从衰老的发生机制为切入点，探讨什么是衰老、人类寿命的极限，以及研究界关于衰老发生机制的主流理论。分别站在营养角度与运动角度，从抗衰营养素、食物和饮食模式三个维度层层递进，提出符合中国人体质和饮食习惯的抗衰方案。同时介绍了三种运动形式，包括：有氧运动、抗阻训练和高强度间歇性训练，在促进新陈代谢、提升心肺功能、抗衰及增

这是套以一只快乐的小熊波波为主角的故事书，通过一系列幽默可爱的小故事，展现了学龄前儿童的纯真世界。每个故事不仅贴近生活，让人感受到平实与温馨，还充满了童趣和奇思妙想，令人忍俊不禁。小熊波波的“熊孩子”形象栩栩如生，妈妈的话总是左耳进右耳出，对待玩具的方式宛如一个顽皮鬼，但当他温柔起来，又让人无法抗拒。这套书通过生动有趣

真实社交样本，照见千万种情感模样：收录数十个真实人物故事，涵盖亲情、友情、爱情及陌生人善意，每个故事都是一面镜子，让读者在他人经历中看见自己的情感投射。破解社交困局的"情绪手术刀”：直面当代人"想社交又怕内耗”的矛盾，用"非说教式”叙事拆解社交焦虑本质——不是缺乏技巧，而是丢失了"真诚遇见真诚”的勇气。书中既有"社恐3

本书旨在普及人工智能知识，采用浅显易懂的语言，助力零基础大学生全面了解人工智能的发展历程、多领域应用及其伦理与安全问题，深入理解人工智能的基本概念、核心技术及原理，掌握大模型提示工程的核心技巧，并初步了解智能体的设计理念与开发流程。本书内容全面，共7章。第1章为初识人工智能，系统阐述人工智能的基本概念及其发展历程；第2

本书是与大学物理实验课程配套的实验教材，内容包括力学实验、电磁学实验、光学实验，近代物理与新技术实验等，主要章节有绪论、测量误差与数据处理、物理实验基础、基础物理实验、综合性物理实验、设计研究性实验等。书中的每个小节都引用了一段科学家名言，以激发读者对科学的崇敬之情；部分内容增加了相应的教学视频，包括如何撰写实验报告、

数据结构是计算机学科各专业一门重要的专业基础课。本书包含全国硕士研究生招生考试计算机学科专业基础考试大纲数据结构部分的全部内容。本书系统地介绍了线性表、栈、队列、串、数组、广义表、树、二叉树、图等典型数据结构，以及递归、查找和排序的方法。本书理论叙述简洁准确、实践应用举例丰富完整，从而达到理论和实践密切结合的目的。本书

机器学习作为人工智能的一个分支，它涵盖了利用技术使计算机能够从数据中识别问题并将其应用于人工智能程序的方法。本书是机器学习领域的入门教材，系统、详细地讲述机器学习的主要方法与理论，阐明算法的运行过程，并紧密结合企业实践与应用，根据企业实际需求设计算法案例。本书共11章，分别介绍机器学习基本概念、决策树、K最近邻算法、支

《大宋词人第一辑》以通俗易懂、风趣幽默的语言讲述苏轼、李清照、辛弃疾的成长经历和相关故事。在讲述词人经历的同时，引出其在每个人生阶段所创作的一些重要诗词。它是词人的传记，又是诗词的合集。书中配了超多有趣的插图，融合了很多现代梗，读起来十分轻松，很容易沉浸其中。书中囊括了中小学必背的这位词人的诗词，并对这些诗词进行了品读

本系列图书通过生动的漫画演绎孔子及其15个具有代表性的弟子的生平故事，结合手写体学霸笔记、标签解析等青少年喜闻乐见的形式，使小读者轻松掌握《论语》精髓，领悟儒家智慧，激发对传统文化的兴趣。全系列共5册：①德行天下、②奇才异能、③寒门骄子、④师业传承、⑤锋芒毕露。本书为其中第五册，讲述了孔子周游列国、叶落归根等经历，还介

本系列图书通过生动的漫画演绎孔子及其15个具有代表性的弟子的生平故事，结合手写体学霸笔记、标签解析等青少年喜闻乐见的形式，使小读者轻松掌握《论语》精髓，领悟儒家智慧，激发对传统文化的兴趣。全系列共5册：①德行天下、②奇才异能、③寒门骄子、④师业传承、⑤锋芒毕露。本书为其中第二册，讲述了孔子开办私学、传道授业等经历，还介