很多人有个普遍的认知误区需要纠正——那就是“学习时间越长，学习得越多”。事实上，长时间连续学习不仅可能效率低下，还可能对身心健康造成不利影响。本书从劳逸结合的角度，讲解如何高效学习。全书包括5章，分别是第1章“劳逸结合：休息比你想的更重要”；第2章“有效睡眠：大脑清理与信息巩固”；第3章“学好睡好：学业提升与睡眠质量”

我们要培养的是孩子的抗逆力，而不是一味地对孩子进行挫折教育。如果孩子在成长的过程中经历的挫败感太多，就会在心里产生对失败的习得性无助和认同感，最终导致厌学、沉溺于各种成瘾等自我放弃行为，因此不要再对孩子进行挫败打击了，而应从积极的方面去引导、鼓励和培养孩子的抗逆力，这样才能达成正强化的效果。积极心理学的相关研究发现，有

本书致力于让更多学生在学习中通过使用第一性原理思维，找到更好的学习方法，提升学习基础能力，提高学习效率。全书分为8章，通过回到学习的本质，研究从学习输入到学习输出过程中的各分支要素，提升学习基础能力（学习力、专注力、行动力、内驱力、应试力）；以学习环节（预习、课堂、课后）为逻辑顺序，搭建适合每个人的自学系统，解决各种普

本著作为长江师范学院郭立珍教授为负责人的重庆市一流本科课程《管理学》教学团队编写的教学案例集。本案例集具有两大特色。 一是服务于“课程企业家精神”思政教学。企业家精神是《管理学》课程思政的珍贵资源，将其融入课程教学，有助于养成爱岗敬业、开拓创新职业素养，增强厚德笃学、经世济民、服务社会意识，有助于课程能力目标、素养目

张正耀、沈丽新、任勇、朱煜、黄敏、费岭峰、赵美玲、黄群、丁玉祥、徐莉等10位教师，围绕“优秀教师的核心素养”这一主题，每人单独一卷，以专业成长为主线，提炼出诸多关键词（即优秀教师的核心素养），再结合自身丰富的成长经历和教学经验，进行有血有肉的叙写，文字朴素、真诚，极具启发性。

本书为再版图书，是教师教育精品教材中的一本，再版教材根据教育部2021年颁布的《教师教育课程标准》中的课程设置而整体规划，整套教材由北师大牵头，联合全国师范类高等院校，共同建设的一套作者权威、品种齐全、覆盖面广，体现新理念、适应新标准、满足新需求的精品教材。《学校组织与管理》是《教师专业标准》中要求的必设课程，对师范生

本书着重阐述基于项目驱动的教师团队建设理念与策略，呈现创新项目探索如何激发教师团队活力、优质项目迭代如何铸就团队实力、特色项目传承如何提升团队魅力的实践叙事，揭示学校变革中凝聚教师力量的问题与经验。本书围绕一位校长接手一所大规模优质学校的办学实践，以学校发展中最重要的教师队伍建设为切入点，破解学校变革中“优质教师资源输

本书既有吴颖民、李金初、卓立等“久经沙场”的老校长，又有刘希娅、马宏、吴国平等斩获国家质量奖、国家基础教育教学成果特等奖等殊荣的“功勋”校长，还有夏青峰、杨刚等刷新教育记录、创造教育传奇的“少帅”校长。他们用不同的叙事方式讲述了自己从事校长工作的酸甜苦辣、经验教训，真实呈现了中国一线校长成长的过程。

本书介绍了陶西平先生的教育生平，梳理了其教育思想的发展脉络，总结了其在学生培养、学校办学、教育发展方面的思想观点，并总结了陶西平先生教育思想的特征以及对后来者的启示。本书通过全面系统的研究，有助于我们深入系统地认识陶西平先生的教育思想及其贡献，更好地汲取其教育智慧，在教育强国中作出更多的贡献。

本书主要介绍了大学生心理健康的相关知识，共分12个专题，内容包括“走进心理健康铸就幸福人生”“善用心理咨询走出心理困境”“探索生命真谛珍惜美好生活”“学会适应环境融入大学生活”“积极应对挫折提升心理韧性”“了解自我意识探索心灵自我”“感受人格魅力读懂独特自我”“学会驾驭情绪乐观面对生活”“提升交往技巧建立积极关系”“敲