本书从滑雪装备、场地、安全注意事项开始讲解，包括如何挑选滑雪板、原地适应性训练等基础知识，并按照技术训练动作制订了30天训练计划，详细图解了技术动作要求、训练方法及常见错误与改正方法。

本书对新时代全民健身公共服务体系构建进行了研究。以概述性的语言阐述了全民健身公共服务的基本内容；从农村、社区、学校等方面入手，介绍了新时代全民健身背景下公共体育服务的具体发展；对新时代全民健身公共服务内容体系变化进行了探究；论述了新时代全民健身公共服务供给机制；研究了新时代全民健身公共服务体系构建；重点介绍了新时代全民

本书主要分为上、下两篇，上篇主要介绍马拉松大众选手参赛风险理论，下篇侧重于马拉松大众选手参加比赛的实践应用指导。上篇分为六章，下篇分为四章。在国家一系列政策的引导下，马拉松作为一项全民健身运动迅速在全国风靡。由于理论基础和实践经验薄弱，加上赛事风险的不确定性和复杂性，导致猝死、损伤及突发事故等风险问题频发。

本书紧紧围绕帮助学生树立“健康第一”的主题，将体育和健康有机地融合在一起，在介绍体育基本知识和基本技能的基础上，力求处理好体育技能、健康知识、卫生保健、体育欣赏与提高学生综合能力的关系，着重突出人文体育精神。

本书分理论篇和实际篇，共计二十多章。理论篇阐述了大学生科学锻炼的知识和方法，实践篇按照各项目简介、基本技术和基本战术为主线介绍了大学生经常从事的运动项目。

本书作者在江汉大学城市研究中心的资助下，通过拜访武汉市健在的20世纪三四十年代出生的学校体育教育工作者等，溯源晚清、民国时期的武汉学校体育发展概况；结合档案资料，佐证相关溯源专家的口述历史等。

本书分理论篇与实践篇，理论篇主要介绍了大学体育概述、体育科学锻炼、运动损伤与卫生常识、运动与营养、野外生存、国家学生体质健康标准测试等内容，实践篇介绍了田径运动、球类运动、形体运动、跆拳道、武术与技击、传统养生运动等内容。

本书内容包括：体质与健康概述、体质健康与体育运动、行为与体质健康、体质锻炼与健身处方、大学生体育锻炼的理论与方法、大学生体育锻炼与心理健康、大学生体育锻炼与社会健康、大学生体育锻炼的营养与保健、体育锻炼的基础内容和能力培养，

在如今的现代化社会中，休闲体育服务体育的优化与建设成为亟需解决的问题之一。本书从理论层面着手，层层深入、抽丝剥茧，全面深入地解析了休闲体育服务体系的相关理论内容，并结台创新的视角分析其优化策略与路径，力图实现我国社会休闲体育服务体系的优化与创新，从而为人们提供更加丰富和充足的休闲体育保障。同时，本书还对于体育方面的从业

本书内容分类细致，针对性强，共分6个单元，分别为滑雪场日常用语、滑雪场服务、雪具租赁、滑雪技术教学、雪上救护和冬奥会服务。各单元根据滑雪场接待游客的标准服务流程，提炼出滑雪场服务所需的英语常用句，基于实际工作岗位和服务场景，设计滑雪场服务人员和游客之间的实用对话。附录部分包括滑雪术语，使读者可以对滑雪相关术语有较为清晰