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长期以来，医生一直将衰老视为一种疾病，但变老并不一定意味着一定会病情加重。我们的身体细胞有11种衰老途径，我们可以将其各个击破。像"自噬”这样的过程，可以用亚精胺来促进（亚精胺是一种在豆芽、蘑菇和小麦胚芽中发现的化合物）；衰老的"僵尸”细胞会导致炎症，并与许多和年龄相关的疾病有关，洋葱、苹果和羽衣甘蓝等富含槲皮素的食物

本书依据通信工程高技能应用型人才培养目标，结合企业通信工程实际应用案例编写。本书以通信工程设计岗位的工作流程为主线，分析、整合通信工程设计岗位职业能力，采用递进式模块化设计，按照认知由易到难、技能由单一到综合的顺序，设计了认识通信工程、AutoCAD应用、通信工程制图、认识通信建设工程定额、信息通信建设工程费用计算、通

在AI写作盛行的时代，如何让机器生成的内容充满"人味”，成为内容创作者面临的新挑战。《如何让AI写的文章有"人味”》直击这一痛点。本书深入剖析了AI写作的底层逻辑与局限，提供了一系列切实可行的技巧，旨在引导读者精准进行AI创作，赋予其灵魂。从提示词的精细操作，到内容优化的策略，再到风格塑造的独特方法，本书层层递进，逐步

由美国产品开发与管理协会（PDMA）共同推出的新产品开发专业人士（NPDP）认证具有全球通用性。本书是PDMA专门为NPDP考试者编写的备考学习教材，包含了通过NPDP考试需要具备的基础理论、知识体系及考试要点等核心内容。本书顺应时代发展，吸纳了产品创新与管理领域的新理论、新方法和新工具，完善了理论框架，增补了最佳实践

中华文明延续五千年，史书记载从未断绝。《论语》《史记》《左传》《孙子兵法》《资治通鉴》《开工天物》……祖先们在龟甲、竹简、绢帛、纸张上一直记录我们的历史，讲述我们的故事。这是先贤智者留给后人的丰厚遗产，也是是后世学子的必修之课。聚焦中华优秀文化典籍和知名古代思想家，从民俗、艺术、思想、制度、科技、工程六大方面，为当代儿

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这是一本人人都需要的AI提效指南。它以Manus、扣子空间、秒哒、AutoGLM沉思等通用智能体为工具，从工作和生活中的高频应用场景出发，介绍了如何借助通用智能体为工作提效，为生活增色。本书介绍了主流通用智能体的使用方法，总结了简单易用的通用智能体提示词编写技巧，并通过丰富实用的案例，提供了高效的通用智能体使用方案。本

本书全方位覆盖了期权实战前、实战中及实战后的各个关键环节的细节。这些细节并非简单堆砌，而是作者在长期实际交易中总结出的宝贵经验结晶。投资者阅读本书，能够全面、深入地了解期权交易的各个层面，从而在实战中更加从容不迫地应对各种复杂多变的市场状况。本书不仅能帮助读者深刻理解期权交易的复杂性与独特性，还能助力读者掌握实用交易技

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