本教材为上海市高校体育精品课程跆拳道的辅助教材，全书以《全国普通高等学校体育课程指导纲要》为指导思想，结合《国家学生体质健康标准》实施办法，介绍了跆拳道的历史和发展、基本动作的要求和规范、跆拳道太极品势的要求和规范、竞技训练方法、跆拳道简单防身方法以及比赛要求和规程。全书融合了编委会教师多年教学比赛经验，突出了青少年学

北京健康促进会推荐居民健康指导用书国家科技部传统体育养生功法的挖掘整理与健身效果研究课题成果本书源自作者参与的国家科技部传统体育养生功法的挖掘整理与健身效果研究课题成果。传统体育养生，讲的是形神皆备、动静结合，本书选取的60个小动作更是优中选精，从健康原理、健康功效入手，作者亲自示范操作方法，贴心提示练习宜忌，使读者一

本套丛书是全国首套针对初学者学习数独的课程，分入门版、提高版和精通版，每册设置12讲内容，分别介绍不同的数独知识和2套闯关测试卷。每讲从规则说明解题方法说明方法分解练习例题详解闯关练习等环节从点到面，由易到难，让学生轻松学会数独相关知识点，掌握数独解题方法，提升解题速度。让学生在玩中学，在快乐中成长，学会如何分析问题、

图画捉迷藏视觉颠覆版，在黑白反转的世界中打破局限，尽情发挥想象力和创造力，全面提升专注力和观察力！

《太极拳文化与实践》是浙江省十三五新形态教材，以弘扬中华文明、传播太极文化为目标，将太极拳技法和太极文化同时纳入教学内容，既引导学习者通过太极拳领悟太极文化，又引导学习者运用太极思维习练太极拳。 教材内容包括24式太极拳每一招式学练和组合学练，对24式太极拳每一招式的介绍分为拳式名称释义、动作学练、学练要点、攻防含义、

全书共九章，第一章作为开篇，主要讲解篮球这项运动的起源、发展、特点、以及篮球的历史和发展现状等；第二章主要讲解了篮球的教学理论，主要分为篮球的教学任务和内容等.对篮球的发展有着比较清晰地概括以及历史现状，研究也比较清晰。第三章主要讲解的是对高校篮球训练任务的研究；第四章主要讲解当代高校篮球的技术教学，包括技术原理、进攻

从白带到黑带：空手道运动晋级之路

“严肃、认真、公正、准确”是具有我国网球文化特色的技术官员行为准则，更是执裁执法中的职责信念，被中国各级别网球技术官员视为圭臬。在这八字方针的指引下，新中国网球运动开展地有条不紊。它是国际网球联合会的技术官员工作程序在我国裁判工作实践中的信念精华体现。在当今国际国内网球赛事如火如荼进行时，此八字内涵历久弥新，是我国网球

体育是社会发展和人类进步的重要标志，是综合国力和社会文明程度的重要体现，体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想，体育强则国家强，国运兴则体育兴。体育在国际人文交流中也占有重要的地位，既可促进文明交融和民心相通,又可提升一国的国际影响力和话语权。 本书重点介绍中东欧17国的体育及与中国的体育合作情况，由四个部分组成，即总报告

《中国体育发展报告（2021~2022）》立足于分析新发展阶段的中国群众体育、竞技体育、体育产业、体育文化的发展态势，客观阐述了体教融合、体医融合与北京冬奥会回顾评估等方面的实际情况，科学评价了体育领域若干重大改革事项的推进效果，审慎展望了“十四五”开局之年中国体育的发展前景。本报告可为体育管理部门、体育企业、高等院校