本书介绍了滑雪和竞技滑雪在俄罗斯、苏联、白俄的产生和发展情况；介绍了竞速滑雪应该遵守的安全规范；详尽介绍了竞速滑雪比赛的组织和举办问题、滑雪运动员的教学理论与教学方法；详述了人体基本素质的训练特征和培养方法；介绍了滑雪运动入门教学法；介绍了集训和特训两种训练方法的训练量与搭配；人体素质培养的异质性、训练过程和物质

武术是中国人民长期积累的宝贵文化遗产。校园里嬉戏比武的同学，公园里练拳舞剑的老人，影视剧里飞檐走壁的大侠……相信你对武术并不陌生。但是如果问你太极拳、八卦掌等耳熟能详的武术门派是怎么回事，霍元甲、李小龙等武术大师有怎样的传奇故事，你能说清楚吗？ 本书以故事的形式生动讲述了中国武术的渊源与传承

极简健身——国家体育总局科技服务项目2017L063

大学是我国足球运动缘起与发展的重要载体，是国家足球文化发展的主阵地。《华东地区大学校际足球运动的起源与嬗变：1903～1936》聚焦于20世纪初至30年代华东地区大学足坛，在挖掘和整理大量的档案、报刊、书籍等史料基础上，探讨我国大学校际足球运动的起源，还原华东地区大学校际足球运动的早期发展历史，力求展现不同历史时期校际

本书稿为象棋全局攻略指导性技战术图书。书稿遴选2018年前后一百局象棋棋手们的精彩实战对局。以布局体系为纲，提领全书稿，对每种布局体系实战中走出的效果进行了较精准周到的点评，对实战中的错、漏、缓着进行指出并补有正确的应对招法，是质量上佳的全局攻略指导。本书稿从实战角度出发，收集了象棋大师们近几年在全国各类大赛中弈出的1

本书为上海体育学院献礼北京冬奥会的故事集，书中选取了60几位中华体育健将，以他们的亲身经历为创作素材，为读者讲述了他们的传奇故事，书写中华体育精神。习近平总书记2013年在会见全国体育先进单位和先进个人代表时指出，中华体育精神“来之不易，弥足珍贵，要继承创新、发扬光大”；在2020年9月的教育文化卫生体育领域专家代表座

《标准数独入门：原来数独这么简单》是一本带你轻松入门的数独游戏教学书。这本书涵盖了显性weiyi、排除、weiyi余数、区块、显性数对、隐性数对这些基本技巧，以及显/隐性三数组和显/隐性四数组技巧两个拓展思维的技巧，能够让你完全轻松、快速地学习数独技巧，给你带来非常轻松的数独游戏体验。同时，本书还对每一个数独技巧和一些

中国武术记忆

《中国武术文化论稿》是部系统地从武术与中国文化精神的角度研究梳理总结中国武术文化产生、发展、特色、神韵以及与其他文化交融且具有通论性质的学术专著，分上、中、下三编。内容包括中国武术的基本历史面貌与主要线索，即武术发展的几个主要分期、重要线索、基本背景、历史成因及特点、规律等；从血缘根基（宗法制度）、世俗主义、审美文化、

围棋入门阶段的进步，是一个从量变到质变的过程。对于入门阶段的学生来说，多做习题是快速提高围棋水平的捷径，也是提高计算能力，逻辑思维能力的办法。《围棋入门必做1500题基础篇（视频解答版）》以入门级围棋学习和培训中的基础、简单的内容为题材，练习题基本是一步到二步就能得出答案，在练习过程中，学习者容易获得成就感。解题是很多