本书从多个角度循序渐进地论述高校体育训练的现状,并分析高校体育训练过程中容易出现的问题,探索高校体育课堂教学中的技能训练实施路径,以期实现体育技能训练的最佳效果,为培养全面发展的高素质体育人才提供理论依据。本书从体育教学基本内容入手展开论述,分别对高校体育常用的教学方法汲教学模式进行了梳理与探讨;同时,结合现代运动训练
《大学生素质训练与体育锻炼指导探究》一踩用理论与实践相结合的方法,从大学生素质训练与体育锻炼的基础知识出发,细致而全面地对大学生素质训练相关问题进行研究,主要研究内容包括大学生体质健康发展水平现状、存在问题、影响因素,以及大学生体质测试、素质训练促进和体质健康管理的相关知识,与此同时,本书也结合了不同体育项目的运动特征
《职业体能素养训练》以郑州铁路职业技术学院公共体育课程对接岗位体能素养为切入点,培养高素质技术技能型人才为目标,体现体育教学改革,注重创新体育课程教学方式方法,对接岗位需求,全书内容包含“岗位体能训练提升、职业心理管控、职业病防冶”三个方面的理论知识部分及16个分项目模块。
本书主要介绍体育与健康常识、体能评价与运动处方、体育锻炼概述、体育文化、学生体质健康标准、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、武术运动、健美操运动、体育舞蹈、瑜伽运动。内容设置上,将体育理论与体育实践相结合,以适应当前普通高等院校体育教学的要求。
本书是“十二五”职业教育国家规划教材,是在第五版的基础上修订而成的。本书共十章,包括体育与健康概述、个人健康管理、人体基础知识和基本活动能力、体操和形体运动、球类运动(一)、球类运动(二)、游泳和滑冰、民族传统体育和跆拳道、户外和休闲运动、体育锻炼生活化等内容。本次修订,编者突出了大健康概念,增加了反映大健康和体育锻炼
本书结合作者团队多年培训积累经验、参考多种野外生存相关图书,将野外生存必需的行动前准备、识别与获取野生食物、寻找水源语言改善水源、取火与野炊、露营的准备、野外识别方向、在不同地形行进、救护与防护、发送信号、识别天气、打绳结与索结以及掩体的构筑与伪装等技能,结合作者自绘图件,分章进行了详细介绍。
这是一本详述象棋残局的专著图书。全书共收集1200多张图、共70余万字,按章节对各种类型的棋局系统分类进行专题研究。作者对古今残局资料作了检阅、考核、校改和整理,选用佳局为例,突出精华,以表现攻守技巧为宗旨,利于实战。书中强调“例胜”“例和”残棋的重要性,凡能入编的尽量收取,以便增加读者棋艺知识。书稿运用现代象棋理论,
本书主要对匹克球运动的基础知识、技战术及训练方法进行介绍。匹克球运动是将羽毛球、网球和乒乓球三项运动的技战术特点融为一体的一项新兴运动。它简单易学,趣味性强,在世界各地开始流行,是目前世界上发展最快的一项运动。目前,国内匹克球专业人员明显不足,匹克球行业面临着培训资料及教材匮乏(甚至是根本没有)的窘况。本书的出版将填补
《体育舞蹈》以运动项目的技术教学为主,增加了相当一部分理论知识,对技术动作的掌握有辅助作用;另外,考虑到就业的实际需要,不能只强调本身技术的指导,更多的是要对掌握的知识进行运用,而团体舞的编排正是学生运用体育舞蹈技术的主要表现形式,是学生走向社会运用频率最高的一项技能,也是对提高学生技能掌握和院校培养应用型舞蹈表演人才
学校体育课程是寓身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活教育与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程;是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。本书以培养学生健康的体质为出发点和指导思想,倡导积极参与体育锻炼的精神,全面阐述了体育锻炼、健康与卫生保健等体育理论,介绍了体能运动、球类运动等体育实践方面知识。既