每天一堂心理应用课_黄青著_9787511376169

心理学与生活是密不可分的，也是无处不在的。在这个充满困惑的世界，我们的喜怒哀乐、工作、家庭、爱情、社会关系都可以通过心理学来进行引导。

本书内容丰富，介绍了诸多生活和工作中经常能用到的心理学常识，帮助大家一起来进行心理调试，从而更好的适应生活，适应工作和适应社会。

心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是一门应用学科。如同所有其他学科一样，心理学有深奥晦涩的一面，但心理学又是一门与生活方方面面联系非常密切的
学科。

我们会发现，小到日常生活中超市物品的摆放，大到影响全球形势的经济策略，都涵盖着心理学的因素。在日常生活中，当不熟悉的人离自己过近时会产生不舒适感，这是因为每个人都有自己的社交距离，超过界线自然会让人心中不适；“情人眼里出西施”，其实是受到晕轮效应的影响；奖励并不是督促孩子更勤奋的好方法，有时会出现越奖励越懒惰的情况，在心理学中，“过度理由效应”可以很好地解释这一现象。所以，其实很多事物用心理学来解释是非常新奇也非常有趣的。心理学为每个人认识世界发掘了新的维度，它会让你更了解自己，了解他人，也会明白很多奇怪行为表现及社会现象背后的成因。

有的人学心理学，是出于猎奇，认为心理学是神秘的，甚至将其与灵性、算命联系在一起，这显然是对心理学的极大误解；还有的人是看到它的实用性，希望能够借此改变自己的心态与生活，但有时却误将催眠、心理咨询、心理咨询师等神化，心理学并不是速成的“神药”，它研究的是人性，这是一个缓慢而深入的过程。

本书希望能够打破上述两种误区，一方面是为想要学习心理学的人提供一个窗口，通过深入浅出的方式，解开各种行为与现象背后的心理学知识，让读者认识心理学；另一方面是将其与生活的方方面面相结合，实现实用心理学的目的，让读者能够将心理学用于服务生活，或改善情绪、思维，或提升工作与学习的能力，在看清自己、看清世界的基础上，健康、快乐地生活。

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