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高质量陪伴:如何培养孩子的安全型依恋

 高质量陪伴:如何培养孩子的安全型依恋

定  价:69 元

        

  • 作者:(美)丹尼尔 · J. 西格尔(Daniel J. Siegel) (美)蒂娜 · 佩恩 · 布莱森(Tina Payne Bryson)
  • 出版时间:2022/11/1
  • ISBN:9787111710790
  • 出 版 社:机械工业出版社
  • 中图法分类:G78 
  • 页码:
  • 纸张:纯质纸
  • 版次:
  • 开本:16开
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为了帮助孩子在这个世界上取得成功、自在地生活,我能为他们做的一件重要的事是什么?答案是,陪伴孩子。

父母的陪伴可以让孩子获得安全型依恋,为孩子的大脑发展、幸福成功打下稳固的根基,也可以铸就和谐的亲子关系。

加班、疲惫、压力、注意力被电子设备占据……父母们都了解陪伴的重要性,给予孩子的时间却非常有限,因此他们经常感觉焦虑、内疚、担忧。其实你不需要做完美的父母,也不需要时时刻刻陪伴孩子,因为能够给予孩子安全型依恋的是高质量陪伴让孩子感到安全、被看见、被安慰、有保障,这样孩子就可以用开放式大脑去接触这个世界,在这个世界上感到安全而自在,感到更加满足和幸福,在学业和事业上更加成功,自由地探索更广阔的世界,拥有更亲密、美好的人际关系,遇到困难和挑战也能够顺利渡过,而这一切都是因为他们在家中有一个安全基地。

更激动人心的是,研究表明,即使父母本身没有从自己的父母那里得到安全型依恋,但只要能反思并理解自己的童年和依恋史,就能给孩子提供这种依恋,而且可以在这个过程中治愈自己的不安全依恋。

本书作者西格尔博士和布莱森博士是国际知名儿童教养专家,他们将复杂的依恋科学、人际神经生物学的研究结果,转化为容易理解的语言、图表、漫画,而且提供了简单有效的方法,让父母们轻松理解孩子大脑发展原理,并将这些研究成果切实应用到自己的养育实践中。

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