玻璃心

定　　价：49.8 元

• 作者：(日)片田智也著
• 出版时间：2023/1/1
• ISBN：9787554622124
• 出 版 社：古吴轩出版社

• 中图法分类：B84-49 
• 页码：252
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：21cm

内容简介

太敏感？想太多？心好累！你是否——常常因为一点小事就崩溃？常常自我怀疑和否定自己？常常纠结一件事，走不出来？常常因为别人的批评而精疲力尽？常常陷入低落、忧郁、烦躁不安的情绪里？常常只关注事情的负面，想法总是消极被动……其实，并没有人在你背后指指点点。让你痛苦的不是事实，而是你对事实的认知。