音乐常伴人生

定　　价：28 元

丛书名：本书适用于音乐工作者和体育工作者，音乐院校社会音乐系和体育院校体育艺术系专业的师生，以及有健身需求的锻炼人群

• 作者：杜康华著
• 出版时间：2022/6/1
• ISBN：9787564795191
• 出 版 社：电子科技大学出版社

• 中图法分类：G883-62 
• 页码：126
• 版次：1
• 开本：15cm

内容简介

本书是一本阐述如何运用音乐手段，让大众居家增进身心健康，达到身体、精神和社会适应和谐发展的方法指南，为大众科普如何居家进行音乐科学健身锻炼，可以满足广大民众的健身需求。本书全面介绍了音乐健身的概念、音乐健身的科学基础、音乐健身的科学方法和音乐健身风险防范措施等内容，原理与方法兼备，理论与实践同步，学术性与知识性相补。