自我镜鉴

定　　价：66 元

• 作者：田宇乐编
• 出版时间：2025/2/1
• ISBN：9787807735991
• 出 版 社：三环出版社

• 中图法分类：B842.1-49 
• 页码：205页
• 版次：1
• 开本：22cm

内容简介

本书深入探讨了自我认知在个人成长与发展中的关键作用。书中引导读者通过反思、自我评估及积极接受反馈等多种方式，全面了解自己的优势、劣势、核心价值观及兴趣爱好。书中提供了一系列实用的自我探索工具和方法，帮助读者打破自我认知的局限，深化自我意识。通过阅读此书，读者将主动反思与自我对话，培养自我觉察的能力，更清晰地认识到自己的内在需求与长远目标，从而能够更加明智地做出人生选择，最大化地发挥个人潜能，促进自身在智力、情感与社交等多方面的全面发展。