本书首先介绍了太极剑的历史发展、不同阶段练习要点和拿剑姿势等基础知识，然后讲解了太极剑的6种基本步型和15种基本剑法，最后采用真人展示、分步图解的形式，对42式太极剑进行了解析。此外，全书配有42式太极剑的演示视频，可以帮助老年人快速领悟技法要领，提升锻炼效果。

本书共七章，内容包括：高校体育教学概论、高校体育教学模式与创新、高校体育课堂教学与人才培养、高校体育教学资源与组织管理、高校体育运动训练及其科学化研究等。

本书共十章，内容包括：高校体育公共服务的依据、高校体育公共服务理论分析、公共体育服务指标与模型构建、高校体育服务供给的现状、高校体育公共服务的有效供给等。

本书集合了全民健身与健康促进的最新研究成果，探索了该领域的理论与实践。本书首先介绍了全民健身与健康促进的核心概念、目标和原则，为读者展示了全面的理论基础。其次，本书深入研究了多种全民健身和健康促进活动的设计、实施和评估，包括运动项目、健康教育和社区行动等。最后，本书探讨了未来全民健身和健康促进领域的发展趋势，并提供了研

本书是一本关于体育教学训练的专著，首先分析了高校体育教学的基本理论，探讨了体育教学的课程设置问题；其次探讨了体育教学方法中多媒体技术、微课、慕课、翻体育教学等；再次对体育教学在课外体育教育管理进行探索；最后在高校科学化运动训练等方面进行分别探讨和研究。本书通过理论与实践相结合的方式，借助通俗易懂的语言、系统明了的结构、

本书是体育教学方向的书籍，主要研究体育教学创新与健康锻炼，本书从体育教学基础介绍入手，针对体育教学内容与方法课程改革创新、体育教学的功能实现与应用创新做了具体分析；随后强调了体育运动训练的科学方法，其中包含运动训练的学科基础、球类与田径类等实践训练技巧、学生体质健康的提升以及训练水平的提升做了具体阐述。本书论述严谨，结

本书共6章。第1章至第5章介绍了麻将基础知识、麻将术语和牌谱口诀、麻将的打牌过程、麻将基本打法技巧以及麻将的听牌等相关内容；第6章从初学麻将的老年朋友的角度出发，介绍了玩麻将常见的问题。

本书根据游泳运动的内在规律，并遵循游泳教学的科学性、实用性和可操性的原则，在书的内容上突出“易”和“精”，将书中游泳动作的要点，用通俗易懂的语言进行表述，根据实践的需要，介绍了实用游泳技术和教法。

本书是一部学术类图书，阐释了团体、团体凝聚力和体育团体凝聚力的概念及其价值意蕴，梳理团体凝聚力和体育团体凝聚力的历史逻辑、理论逻辑和实践逻辑。本书概述体育团体凝聚力包括任务凝聚力和社交凝聚力，以体育团体凝聚力概念模型为基础，从团体任务吸引力(ATG-T)、团体社交吸引力(ATG-S)、团体任务一致性(GI-T)以及团体

本书重点在于对现阶段我国高校体育教学多元理论进行系统研究。首先，对高校体育教学发展、教学价值展开分析，以为后续高校体育教学多元理论的相关研究奠定基础。欺，从教学方法、教学内容、教学模式、教学评价、教学管理五个方面出发，分别探究其多元化的必要性以及多元化实践。后，以项群理论为基础，对体育运动项目进行分类，较为全面的对体育