上课刚刚讲过的知识点,怎么一做题就不记得了?英语语法太复杂,提起写作文你也头疼,学语言有什么诀窍吗?货架上那么多不同品牌的薯片,你总能一眼就找到超爱吃的那一款!究竟怎么做才能把学到的知识,尽可能多地装进大脑里呢?那还等什么,快翻开这本书,一起进入你的大脑,去认识我们的四大神经元细胞——记忆、观察、计算、语言。原来思考力
你知道吗,你的大脑产生的能量足以点亮一个灯泡;平均每天要“处理”70000个想法……可怎么才能让大脑为我所用呢?或许你可以试试绘制思维导图,这是收集创意、激发创造力的好方法;训练大脑的选择性注意力,可以让你排除干扰、关注当下;而创建列表不仅有助于总结,还可以进行有效反思……总之找到更适合自己的学习方法,是你达成目标的关
本书详细介绍了DISC理论与应用,作者把这套世界500强公司都在学习并实践的DISC行为科学理论,结合其本人在相关领域的授课与咨询经验,用生动的语言、接地气的案例、趣味性的插图,打造成一本适合职场人阅读、便于职场人理解、帮助职场人成长的管理类图书。全书共十章,分别从懂DISC、懂自己、懂上司、懂下属、懂团队、懂客户、懂
当代中青年困顿生活哲学系列丛书,包括熬夜、网络上瘾、虚拟偶像、内向者四个话题集结成册。可以理解为"当代人生活烦恼的答疑解惑”,通过这些常被讨论和调侃焦虑——熬夜、成瘾、偶像、社恐,来展现年轻人生活不为人知的困境。
知乎超人气作者,结合自身超万件咨询案例,运用心理学原理,给面临或处于分手状态的读者条分缕析剖原因,出谋划策指方向,帮助读者挽回并经营好一段感情。《说好不分手:九颜教你爱情挽回术》分为六章,层层剥笋,告诉读者:是什么导致分手的,什么样的前任值得挽回以及如何挽回,挽回的正确做法是什么,当挽回遇到困难时该如何面对,挽回后又该
妈妈们只有懂心理学,才能真正了解孩子的内心世界,理清亲密关系中的冲突的本质,了解自己内心焦虑、恐惧的根源。如何才能既提高孩子的成绩,又改善亲子关系?为什么孩子喜欢和父母作对?如何才能让孩子愿意和父母沟通?离婚的原因真的是性格不合吗?如何防止与自己所爱的人变成仇人?人为什么不能太善良?《懂心理学的妈妈都很了不起如何拥有健
在这个充满不确定性、挑战和压力的社会中,“韧性”是让我们得以生存且持续成长的关键,它不是某种单一的技能,而是我们可以学习的一系列思维习惯、可以培养的心理素质。 基于ZUI新的研究成果和来自世界各地的案例,乔·欧文揭示了构建韧性思维的10个思维习惯,培养这些思维习惯的宗旨包括保持乐观、善于管理情绪、拥有信念、自信、建立支
法国大革命之前的1780年代,知识分子发现催眠术可以作为对自然现象进行解释的一种方式,并能够治病,于是发展为一项社会运动。本书是达恩顿教授第一部法国史论著,以历来为史家所忽略的催眠术这一科学时尚为切入点,通过大量书信、手稿、手册、报刊等史料,追寻催眠术运动在法国大革命前后的变迁轨迹,探讨催眠术与激进思想、政治运动、民众
心理学博士布兰迪在曼哈顿开了一家诊所,本想帮助女性解决情感问题,没想到上门求助的多数是男性! 她的来访者是来自各行各业的普通人,包括华尔街金融界新星戴维,他总是强迫性地想认识更多女性;内向的查尔斯,他认为自己的女友太漂亮了,于是总与她保持距离……从11个男人的真实故事中,你能够明白男人的烦恼,了解他们多么渴望有一个适合
本书内容主要包括三个部分。第一部分介绍了有关“情绪”的一系列基本问题:情绪的本质、情绪的生物演化起源和社会文化起源、情绪的外界诱因和内部评估、情绪的多种表达方式等。第二部分阐述了情绪如何影响人们的生活:情绪涉及的脑结构和神经化学物质、情绪与内分泌和压力之间的复杂联系、情绪在人类一生中的变化规律、情绪在社会交往和人际关系