这是一本由心理科医生倾心打造的心理疗愈宝典！书中精准剖析了当代人的心理痛点，如抑郁症、焦虑症等，从破解反刍思维、精神内耗，到应对讨好型人格、社交恐惧，一站式解决心病清单。全书满载实操技巧，如正向暗示、情绪暂停键、睡眠修复方案应有尽有，堪称心理急救手册。无论是修复原生家庭创伤，还是摆脱精神吸血鬼，抑或在快节奏生活里重拾平

荣格认为，我们每个人内心深处或者无意识中的内容，总是与远古的神话遥相呼应。在《英雄与母亲》中，荣格借用诸多神话传说与考古资料，以及原始文化的图画，来确认这种特殊的心理联结，为其集体无意识与原型理论做论证。相比于弗洛伊德，荣格更加注重象征背后的原型意象及其表达，并从文化的视野来扩展对力比多概念的理解，发掘英雄与母亲古老意

认为某个领域的超级明星天生比别人有优势时，我们会感到安心。当一个同事减掉了10千克体重，或者一个朋友在繁重工作之余还能参加马拉松，我们就默认他们具有比我们更高的能量，以及更多实现目标的动力。但杰夫·哈登证明，能量根本没那么神奇，谁也不是天生就具有高能量。事实上，高能量不是努力的前提，而恰恰是在努力的过程中

在信息爆炸的AI时代，我们面对海量的数据和选择，总害怕错失zui优解。于是，我们宁愿将思考和决策外包给专家、技术和规则：医疗决策依赖专家诊断，旅行路线交由小红书决定，人生选择服从社会规则。这种思考外包让我们沦为自身生活的旁观者，甚至陷入灵魂瘫痪。 然而，本书揭示了一个反常识的真相：在人们竞相用AI破局的时代，你作为人本

《环境心理学研究》（第一辑）将根据环境心理学领域的研究成果，围绕环境、可持续性、气候变化、自然和建筑等问题，从心理、生理和社会角度出发，阐述人类与环境的关系中行为和态度转变的进化机制。通过整合环境心理学领域中多学科交叉的观点，以更好地理解与个人-环境关系相关的过程，以及它们在各种干预领域中的应用。本刊计划每年出版1-2

不幸的童年需要一生去治愈，幸福的童年却能治愈一生。童年在人的一生中扮演着十分重要的角色，它不仅仅深刻影响着后续的整个人生，同时也隐藏着关于人类的生存密码，理解童年不仅是为了理解成年，更是为了理解人类的本质。 儿童心理学是梅洛-庞蒂哲学思想的重要组成部分，对于儿童心理学的讨论和研究贯穿于梅洛-庞蒂哲学工作的各个阶段。 本

这本不拘一格的合集是史蒂芬·平克专门为大众读者撰写的认知科学科普书，收录了他的13篇精彩文章，深入浅出地展示了他擅长和关注的重大学术主题，包括儿童的语言发展、心理意象、形状识别、大脑的计算结构、动词的意义和用法、语言和认知的演变、先天-后天之争、暗讽和委婉语的逻辑。每一篇文章都围绕一个上述学术主题展开，并在文中与科学与

本书是一本全面深入的九型人格理论与实践指南。本书从九型人格的起源讲起，详细介绍了九种人格类型的特征、关注点、成长环境以及在压力与放松状态下的变化。书中不仅剖析了众多知名人物的九型人格类型，还提供了简明实用的“望闻问切”识人技巧，帮助读者快速识别他人性格类型。此外，本书聚焦于自我修炼与影响力提升，探讨了如何在领导力、沟通

本书全面涵盖了发展心理学的基础理论，详细介绍了从胎儿期到老年期各个阶段的心理发展特点。通过深入剖析弗洛伊德、埃里克森等众多心理学巨匠的经典理论，为读者搭建起坚实的理论框架。同时，大量生动的日常生活实例穿插其中，像婴儿的咿呀学语、幼儿的游戏活动、青少年的自我探索等，让抽象的理论变得通俗易懂。书中还巧妙融入心理学测试，帮助

作为客体关系理论的鼻祖和儿童精神分析的先驱，克莱因以其敏锐的洞察力和深刻的同理心，揭示了婴儿和儿童内心世界的复杂性与丰富性。她提出的“无意识幻想”“内部客体”“心位理论”等核心概念，为理解儿童的心理发展提供了全新的视角。这些理论不仅挑战了传统的精神分析观念，更为临床实践提供了宝贵的指导。本书由克莱因学派代表性人物汉娜·