很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情，无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹，在瘦身的道路中屡战屡败，搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿，好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事，正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的，头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴

《伯驾广州行医记》(PeterParkerandOphthalmicHospitalatCanton)是美国谴华传教士医生伯驾(PeterParker)博士撰写的关于广州眼科医院的15份季度报告，连载于1835年2月至1849年《中国丛报》(TheChineseRepository。Canton)(1832-1851)

医学统计学是我国各医学院校本科生、研究生的必修课，也是从事医学科学研究工作者不可缺少的方法论。本书通过图文并茂的方式讲解SPSS在医学统计与数据分析中的各项操作，全书分为16章，详细介绍医学统计学的基本概念、SPSS的基本操作，医学数据的描述性统计分析、参数与非参数检验、方差分析、相关分析、回归分析、聚类分析、判别分析

这是一本以阴瑜伽为主题的图文生活书，是作者前作《阴瑜伽风靡欧美的瑜伽课》升级修订版。本书首先介绍了阴瑜伽的基本知识，以及与其他瑜伽的不同之处、练习原则等，然后从热身开始，具体介绍了阴瑜伽常见的体式，以及女性经期修复序列、经前综合症(PMS)修复序列、能量修复序列、宁静修复序列、安心修复序列、高血压修复序列、减肥修复序列

贫困与健康是两大互为因果的重要命题。贫困带来的健康风险和脆弱性容易引发疾病，而疾病又会以长期、反复、复杂的方式导致人力、财力损耗，成为深度贫困的主要根源，“贫”与“病”交织缠绕，互相影响，形成“贫—病—贫”的恶性循环。本书作者积极响应贫困治理中因病致贫的重点、难点问题，聚焦中国健康扶贫的伟大创新，克服新冠疫情、交通不便

本书从预防医学观点出发，围绕营养与人体健康这一主线，介绍了营养素与健康、食物中的天然活性物质与健康、营养组学、特定人群营养、公共营养、营养流行病学与疾病、食品安全等内容。本书内容丰富、资料翔实，融入了营养学研究领域的新知识、新技术、新成果，可作为高等院校相关专业研究生或本科生的教材，也可作为营养学、食品科学与工程

这是一本来自医疗科技前沿的全新观察。传感器和人工智能主导的数字化医疗转型，正在很大程度上改变就医、诊疗和健康管理方式。在全球大健康领域，这个趋势已经受到广泛关注。书中讲述了医疗科技行业、医院管理者、医护人员以及就医群体对未来医学变革的核心讨论。《未来医疗》一书展示了更多全新的可能，这关系到未来就医场景中的很多人。比如传

本书从女性最关心的乳房、子宫、卵巢养护入手，解答让女性焦虑、揪心的健康问题，并提供全方位保养方案。告诉女性如何养护身体，出现病症怎么调理、怎么辅助治疗，从内而外地呵护自己。并且通过简单食谱、中医食疗、穴位按摩和运动，轻松养颜、抗衰老、防病。乳房疼痛怎么办？发现乳腺增生就要吃药吗？宫颈糜烂是否影响生宝宝？子宫肌瘤，要不要

本书共分四大模块。模块一介绍了人体所需能量与六大营养素，重点讲述能量平衡、各类营养素的结构特征和生理功能，突出各类营养素的营养价值评价。模块二介绍了植物类食物、动物类食物、其他食品的营养特征，注重对各类食物进行营养价值评价的技能学习。模块三从膳食结构的概念出发，介绍了营养调查、膳食调查与评价、膳食指导与评估几方面的技能

医点就通：守护家庭健康