本书突出心理学的可读性与趣味性，强调心理学本不应该艰深晦涩，更不应该被束之高阁。心理学其实是非常贴近生活，与我们的日常行为息息相关的，它应该能够迈着一种轻松活泼的步点，走进我们的生活，被更多的人理解和接受，在为人排忧解难的同时，也能给人带来快乐。

本书旨在帮助广大年轻人培养专注的好习惯，摆脱由于不专注而带来的工作学习效率低下、人际关系焦虑、生活中总是心事重重等各方面的烦恼，让你轻松获得不再分心、成就一生的力量。

心灵药膳：聚能养心释潜能

心灵针灸：莫让心态失平衡

本书内容包括：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力、只要心中洒满阳光，你的就不会黑暗、先改变自己的态度，才能改变人生的高度、在抱怨赚钱少之前，先努力学着让自己值钱等。

本书共分为：尽心尽力去工作；做个责任心的员工；让爱岗敬业成为一种习惯；专注让工作更；执行，一步到位；融入团队，让工作畅通无阻；对企业保持忠诚等。

自愈力，就是要整合这种分裂，帮助心灵重返自然而然的原本状态，自愈力无须外部强加的任何力量，因为真正治好心灵的是心灵自己。 即自愈的产生不是依靠外界的能量补偿，而是来自自身系统中的能量转化。当我们被某种情结所困扰时，这个情结就成了有自主权的“它物”，这个“它”在这段时间里占据了我们内在的能量，相对地，我们则失去了同等的

个人的面孔通常会比他的舌头说出更多有趣的事，因为面孔是他所说一切的概要，是他思想和志向的缩写，舌头只能表达一个人的思想，而面孔却能表达他的本性。 ——德国哲学家叔本华 （1） 美国时间2014年9月19日清晨6点钟，天空一片灰蒙蒙的景象，太阳还没有露头的纽约街头依旧灯火通明，往来行驶的汽车，拂晓时一身疲惫走出公司

气质是女人永恒的神韵，是女人魅力的源泉，在很大程度上决定了女人一生的幸福。本书从魅力、品位、情商、智慧等方面，全方位、多角度指导女性由内而外提升自己的气质，以真实生动的案例阐述诸多打造气质的方法，教会女性如何认识自我、完善人格、提升魅力，赢得一生幸福。

当你遇到困难想要创新时，却发现难以推翻固定思维的墙；当你不分昼夜埋头苦干时，却发现无法找到努力的方向；当你想做一番大事业时，却发现手中的资源少得可怜……这时候，你要怎么办呢？ 思路决定出路，有什么样的思路就会产生什么样的出路。对于普通人来说，思路决定了个人和家庭的出路；对于管理者来说，思路决定了一个企业的出路；对于政